Здоровье

>
Изображение
Автор статьиКоманда Фаза Роста

Ловила на губки: какая помада привлекает мужчин

Вы в восторге от новенькой матовой помады черничного цвета, а ваш партнер поджимает губы и отрицательно качает головой?.. Увы, не всякий цвет помады мужчина находит привлекательным.

Некоторых накрашенные губы и вовсе отталкивают: мол, возбудились, а целоваться как?

Мы решили разобраться, какая помада может помочь соблазнить мужчину, и действительно ли красный цвет на мягеньких женских губах сшибает парней с ног?

Читать статью

Изображение
Автор статьиКоманда Фаза Роста

Топ-5 московских ресторанов, где вас небанально накормят

Составлять честный ресторанный рейтинг – дело неблагодарное для настоящих ценителей кухни, ведь практически в каждом хорошем заведении есть изюминка. А низкопробные кафе и бары априори не стоят и капли внимания.

Топ ресторанов Москвы насчитывает сотни заведений. Но только в некоторых из них подают настоящую пищу богов, и только в единицах – по-настоящему стильная атмосфера.

Читать статью

Изображение
Автор статьиКоманда Фаза Роста

Польза медитации: почему вы должны сесть в позу лотоса прямо сейчас?

Приближающееся собеседование, новое знакомство или вызов в кабинет начальника – все это привычные вещи в нашей ежедневной рутине.

Они часто приносят с собой беспокойство и нервное напряжение. И как бы стоически мы не пытались победить нервное напряжение, действует оно на всех одинаково.

Дрожь в коленках, мандраж и перепады в интонациях голоса. Эти симптомы, подкрепленные пересохшим ртом и паникой, знакомы всем «любителям» попадать в неприятности. Вы тоже один из них?
Читать статью

Изображение
Автор статьиКоманда Фаза Роста

За три дня до лета: как правильно бегать в жару?

Одеваясь определенным образом, можно относительно комфортно ощущать себя во время бега, независимо от времени года. Летний период – исключение из правил.

Именно в этот сезон многие стараются выходить на пробежку либо рано утром, либо поздно вечером, иногда даже после захода солнца.

Читать статью

Изображение
Автор статьиКоманда Фаза Роста

10 топовых тренеров Инстаграма, которые сделают из любой попы орех

Лето уже здесь. Все здесь: лишний вес, расплывшаяся талия, неидеальные ягодицы и попытки закутаться в пляжное парео по самые уши.

И если яркие лучи солнца безжалостно подчеркивают шарик пресса, а широкая кость не дает влезть в любимый купальник, то у вас уже есть, как минимум, два повода дочитать эту до статью до «титров». Читать статью

Изображение
Автор статьиКоманда Фаза Роста

Как избавиться от панической атаки

Наша жизнь полна ответственных моментов, от которых зависит слишком многое. То, как мы поведем себя в эти моменты, может изменить наше будущее, как в лучшую, так и в худшую сторону.

Экзамены в университете, годовой отчет на работе, ответ «да» на предложение выйти замуж – все это требует огромной ответственности.

Читать статью

Изображение
Автор статьиКоманда Фаза Роста

Как избавиться от фобии

Страхи, по-научному называемые фобиями, к сожалению, являются частым и почти неотъемлемым явлением современной жизни.

Люди боятся сознательно или подсознательно. Они страшатся пауков и закрытого пространства, высоты или возможных ДТП.

Читать статью

Изображение
Автор статьиКоманда Фаза Роста

Это вам не шарики катать: чему на самом деле учат на курсах по имбилдингу

Расширить сексуальный сценарий, развить чувствительность эрогенных зон и стать уникальной и неповторимой в глазах партнера — всему этому обещают научить на курсах имбилдинга и вумбилдинга.

Тренировка интимных мышц поможет избавиться от скованности в постели и выведет интимные отношения с мужчиной на новый уровень.   Читать статью

Изображение
Автор статьиКоманда Фаза Роста

Как избавиться от затяжной депрессии

Часто ли вы слышали от своих разбалованных подружек причитания в духе «Ой, я не нашла на распродаже свой размер босоножек/рассталась с парнем/в бассейне сломала ноготь/после праздников набрала лишний вес и теперь у меня депрессия»?

Не возникало ли у вас в эти моменты ощущение, что люди часто склонны бездумно пользоваться серьезным словом «депрессия», чтобы преувеличить значимость своего плохого настроения?

Читать статью

Изображение
Автор статьиКоманда Фаза Роста

Как избавиться от депрессии

Вся суть депрессии прячется в её названии. На латыни deprimo означает «давить»,
«подавить». Это отлично описывает человека, который находится в одноименном состоянии. Но правильно ли мы употребляем это слово в повседневной жизни?

Депрессия является психическим расстройством, не просто плохим настроением или угнетенностью. Депрессию лечат, с ней работают психиатры, из-за неё оканчивают с жизнью или наносят себе непоправимые увечия.

Читать статью