зона комфорта

Часто под зоной комфорта понимают не только традиционную схему «дом-семья-работа», но и жизнь, которую можно было бы оценить со знаком «плюс» по социальным стандартам.

Есть даже такое выражение: «Чтобы покинуть зону комфорта, надо сначала в нее войти». И зачастую это говорят люди, чей быт или качество жизни по социальным нормам могут казаться неблагополучными.

Так что же такое на самом деле зона комфорта? Стоит ли выходить из нее, если хочется перемен в жизни?

Читать далее

Человеческий разум способен творить чудеса. И это действительно так. Он может изменить вашу жизнь, помогая вам взлететь высоко-высоко. Он может сбросить вас с небес на землю.

Мы пренебрегаем тем фактом, что наш разум является частью нашего организма и находится под нашим контролем. Читать далее

Новое утро. Вы просыпаетесь под ту же мелодию будильника, что и вчера. Кушаете такой же завтра. Идете на свою «любимую» работу. Всю неделю ждете пятницы, а весь рабочий год — отпуска. Вы общаетесь с одними и теми же людьми. По субботам ходите в один и тот же бар… Не надоело?

Не кажется ли вам, что жизнь превратилась в рутину?

Читать далее

Все проходит, и это пройдет. Мудрость, пришедшая к нам из далекой древности. Но как сложно помнить эти честные слова, когда жизнь внезапно подбрасывает очередное испытание, которое, кажется, мы не в силах преодолеть. Читать далее