привычки

Изображение статьи

Полезное пополнение ежедневника: привычки на каждый день

Мы – хозяева своей жизни и командиры всего, что в ней происходит. Следовательно, и качество повседневного бытия самым прямым образом зависит от наших действий.

Все просто: чтобы жить лучше, нужно всего лишь обзавестись полезными привычками.

Конечно, иногда приятно нарушать правила и поступать в угоду своим желаниями или обстоятельствам. Но, подобное безвредно только время от времени, если не слишком увлекаться разными, не особо полезными делами.

Читать далее

0
Изображение статьи

Какие бывают привычки и как они работают

Есть много вещей, которые люди делают изо дня в день, либо в определенных ситуациях, даже не задумываясь.

Например, по утрам мы завариваем кофе или чай, привычно достаем из шкафчика овсянку, чтобы запарить и затем так же привычно ее поглощаем, мыслями витая где-то далеко.

Читать далее

0
Изображение статьи

Как бросить курить?

Почему люди курят — не до конца понятно. Некоторые говорят, что это от недостатка живых эмоций, другие утверждают, что для имиджа, третьи — по привычке…

Несмотря на активную пропаганду здорового образа жизни, люди продолжают кидать в урну окурки, покупать новые пачки табака с надписями: “Курение убивает”.

Многие курильщики осознают свою зависимость, и регулярно бросают. То завтра, то с понедельника, то после Нового года… Но рано или поздно снова начинаю курить. Бросание становится частью жизни, а вопрос: “Как не курить?” безответным…

Почему же не получается быстро бросить курить? Почему пугающие надписи на сигаретах уже никого не настораживают? И есть ли шанс избавится от этой пагубной привычки?

Об этом в нашей статье.

Читать далее

0
Изображение статьи

10 привычек, которые укрепляют отношения

У вас есть плохие привычки? А как насчет хороших привычек? Не слышали о таких? Мы хотим привести вам пример парочки таковых, которые выведут ваши отношения на новый уровень, сделав из вас по-настоящему счастливых мужчину и женщину.

Читать далее

0
Изображение статьи

Мужчины обожают, когда женщины себя так ведут

Женщина — самый удивительный подарок, которым мужчину может наградить жизнь. Она заботится о вас, любит и, чего уж там скрывать, временами очень раздражает. Читать далее

0
Изображение статьи

Эти 5 поведенческих стереотипов ведут к низкой самооценке

Некоторые пагубные привычки мешают нам жить. Они не дают нам ощущать внутреннюю уверенность. Эти привычки понижают самооценку.

Читать далее

0
Изображение статьи

7 повседневных привычек, которое расскажут о вас больше, чем любая анкета

У каждого человека свои предпочтения и свои собственные повседневные ритуалы. Вряд ли мы когда-то задумывались, почему у человека та или иная привычка. Мы просто воспринимаем их, как нечто обыденное.

Тем не менее, ученые утверждают, что наши привычки могут многое рассказать о тех качествах нашей личности, которые мы так тщательно пытаемся скрыть. Читать далее

0
Изображение статьи

9 наших привычек, которые отравляют отношения М+Ж

Каждый человек по своему уникален и имеет собственное представление о том, как правильно вести себя в конфликтах и спорах.

К общему знаменателю в ссоре легко прийти, если партнеры соглашаются проявить друг к другу уважение и проложить путь к компромиссу. Но иногда наше поведение оставляет желать лучшего, ведь не каждого из нас природа одарила покладистым характером. Читать далее

0
Изображение статьи

9 привычек, от которых нам стоит избавиться как можно скорее

Мы кладем на ночь телефон под подушку, вешаем полотенце на крючок, едим попкорн, и не видим в этом ничего плохого. Но что, если на самом деле, этого делать нельзя?

Читать далее

0
Изображение статьи

9 здоровых привычек, которые пригодятся всем женщинам

Как часто мы обещаем себе, что с понедельника начнем бегать, а завтра сядем на диету. Но воспитать в себе здоровые привычки — дело нелёгкое.

Как вырваться из рутины?

Читать далее

0

Секреты счастливых отношений. Бесплатный мастер-класс

20-24 августа

Участвовать