природа

Изображение статьи

Как связь с природой влияет на психическое здоровье? Новый взгляд психолога

Из наблюдений в психотерапии мы знаем, что благополучие и психическое здоровья улучшаются, если люди ощущают себя частью чего-то большего, чувствуют связь с огромным миром и чем-то вне себя. То есть, расширять своё восприятие необходимо без сосредоточенности на себе — своих потребностях, заботах, сожалениях или желаниях на ближайшее будущее.

Читать далее

0

Секреты счастливых отношений. Бесплатный мастер-класс

3-7 сентября

Участвовать