негатив

Изображение статьи

4 способа изменить качество своей жизни прямо сейчас

В любой жизненной ситуации есть как положительные, так и отрицательные стороны. Вся беда в том, что мы склонны сосредотачиваться лишь на одной из них, и чаще всего это не про позитив. Читать далее

0
Изображение статьи

5 способов защититься от чужого негатива

Симпатия — это чувства, которые вы выражаете людям. Эмпатия — это способность ощущать, что чувствует другой человек.

У эмпатии есть свои моменты: для того, чтобы встать на место человека, мы должны найти баланс между эмоциями и мыслью, а также между собой и другим. Иначе она становится ловушкой, в которой вы чувствуете себя заложником чужих мыслей, которые не всегда носят позитивный характер. Читать далее

0
Изображение статьи

Хотите избавиться от негатива и тревоги? Эти три факта для вас

Мы живем в постоянном стрессе. Ураганы, покушения, войны, убийства… Не странно, что уровень тревожности и эмоциональной нестабильности постоянно возрастает.

Но в жизни, независимо от того, чем мы хотим заняться, всегда лучше быть позитивно эмоционально настроенными и уравновешенными. Мы предлагаем 3 простых практичных способа, чтобы восстановить ощущение спокойствия и благополучия.

Читать далее

0
Изображение статьи

50 подсказок, которые пригодятся, если вы хотите всегда быть в хорошем расположении духа

Люди — это уникальные и сложные создания, награжденные таким же уникальным и сложным мышлением. По оценке американского Национального фонда науки, человека посещает от 12 000 до 50 000 мыслей ежедневно. Читать далее

0