Мифы про тренировки: советы, отзывы, рекомендации • FazaRosta • Все на тему "Мифы про тренировки"

мифы про тренировки

Изображение статьи

12 мифов о тренировках, которые мешают нормально заниматься

В течение последних 7-ми лет мы с мужем владеем спортзалом, тренируя сотни людей всех форм, размеров, возрастов и темпераментов.

Думаете, что самое сложное в занятии спортом? Тренировки? Не угадали. Читать далее