энергия

FazaRosta > энергия
Изображение статьи

Как научиться правильно накапливать энергию?

Куда девается наша жизненная энергия? Силы тратятся на всё: общение с начальством, просыпание по утрам, время на дорогу… И вот в этом бешеном ритме к пятнице мы чувствуем себя выжатым лимоном. Хроническая нехватка сил влияет на здоровье, настроение, социальные навыки и продуктивность.

Почему так происходит, и самое главное — как накопить энергию внутри, оставаясь более целостным и счастливым? Об этом — в статье.

Читать далее

Изображение статьи

Куда деваются наши жизненные силы?

Когда в последний раз вы чувствовали себя на 100% энергичными и полными сил? Мы нехотя просыпаемся, лениво готовим завтрак, идем по делам, на работу, либо целый день валяемся дома за компьютером. Вечером мы ужинаем, смотрим сериалы и ложимся спать. И так день за днем…

Что с нами случилось? Неужели старость незаметно прокралась в нашу жизнь? Но почему тогда есть те, кому за 50, но они продолжают вести активный образ жизни? Секрет в том, как именно они расходуют свои жизненные силы. И вы сейчас тоже овладеете этим секретом.

Читать далее

Изображение статьи

5 типов людей, которые сосут. Нашу энергию

Их называют по-разному: токсичные люди, вампиры, эмоциональные хищники, паразиты. Но кто такие эмоциональные вампиры на самом деле? Это люди, которые питаются вашей эмоциональной энергией, высасывая из вас всю радость и счастливые мысли.

Поначалу вы даже можете проникнуться к такому человеку симпатией и доверять им больше остальных, потому что эмоциональные вампиры обладают удивительной способностью производить более приятное впечатление, чем обычные люди.

Читать далее

Изображение статьи

Вместо чашки кофе: 8 продуктов, которые наполнят вас энергией

Все время валитесь с ног, не смотря на лиры энергетика и не один десяток чашек кофе? Возможно, проблема в вашем питании.

Еда – один из основных, кроме сна и дыхания, источников энергии для тела.

Читать далее

Секреты счастливых отношений. Бесплатный мастер-класс

28 мая - 1 июля