Фигура: советы, отзывы, рекомендации • FazaRosta • Все на тему "Фигура"

фигура

Изображение статьи

Что можно узнать о состоянии здоровья, если присмотреться к этим частям тела?

Наши тела отличаются формой, размером, и многие из нас не считают очень уж важным знать детали своего типа тела — что имеем, то имеем. Но форма тела может рассказать вам о вашем здоровье и о любых проблемах, которые могут возникнуть у вас. Читать далее

Изображение статьи

6 зимних позиций, которые помогут согреться даже начинающему йогу

Так как я — тренер по йоге, у меня есть твердое убеждение, что с помощью йоги можно исцелить практически любую болезнь и справиться со всякой жизненной проблемой.

Ноющие боли поясницы исчезнут, а проблемы от стресса растворятся. Звучит как реклама?

Более того, в йоге есть несколько поз, которые помогут вам сэкономить в отопительный период. Читать далее