баланс

Изображение статьи

Как обрести гармонию и отыскать свой дзен

Жизнь современного человека – это череда дел, забот и разных задач, которые приходится решать, причем, в очень быстром темпе.

Многие из нас живут в таком скоростном ритме, что могут сравнить себя с пресловутой белкой в колесе.

Но, даже, когда выпадает, наконец, возможность отдохнуть и побыть абсолютно беззаботным, это не получается.

Читать далее

0
Изображение статьи

Почему в жизни очень важно совершать добрые поступки

Существует ли в мире справедливость? Вопрос философский, но ответ на него мог бы полностью изменить мир. Если «да», то каким образом она работает? Если «нет», то как дальше жить в таком жестоком и несправедливом мире?

Каждый представитель общества рано или поздно сталкивается с неравенством, нечестной игрой, грубостью и жестокостью. В такие моменты мы стоим перед выбором между добром и злом. Все что нас держит, это моральные принципы, вера в справедливость. И у каждого эта веря своя.

Читать далее

0
Изображение статьи

10 продуктов, которые сжигают жир на гормональном уровне

Если вы не можете производить достаточное количество инсулина, вы получаете диабет. Если вы не можете производить достаточное количество гормонов щитовидной железы, вы набираете вес и постоянно чувствуете себя уставшим. Если вы вырабатываете слишком много кортизола, вы испытываете стресс и начинаете набирать вес.

Гормоны — это сложные маленькие мудаки, у каждого из которых в организме своя роль. Читать далее

0
Изображение статьи

7 удивительных изменений, которые происходят, когда мы наедине с собой

Люди, бесспорно, социальные создания. Наблюдая за тем, как развивается мир, легко заметить, что мы получаем удовольствие от общения друг с другом.

Полистайте страницы соцсетей: люди обожают делиться самыми мелкими деталями своей рутины с миллионами друзей и подписчиков.

Тебя считают классным, если ты зажигаешь на вечеринках, и угрюмым занудой, если ты предпочитаешь веселью серьезную книгу. Очевидно, что быть экстравертом сегодня более приемлемо, чем интровертом. Читать далее

0
Изображение статьи

5 фраз, которые нужно запомнить для самых тяжелых моментов

Все проходит, и это пройдет. Мудрость, пришедшая к нам из далекой древности. Но как сложно помнить эти честные слова, когда жизнь внезапно подбрасывает очередное испытание, которое, кажется, мы не в силах преодолеть. Читать далее

0

Секреты счастливых отношений. Бесплатный мастер-класс

24-25-26-27-28 сентября

Участвовать