Личностный рост

Страх того, что любимый мужчина бросит, разлюбит, остынет… Боязнь, что с близкими произойдет трагедия. Тремор от слов «увольнение», «потеря имиджа в обществе» или «банкротство». Можно назвать эти эмоции — страхом потерь.

Страх потерь — разрушительная вещь, потому что он заставляет нас сместить фокус с того, что у нас есть: близких людей, работы, здоровья, материальных вещей, и перенести внимание на потенциальную опасность: ситуацию, когда мы всего этого лишимся.

О природе страха потерь и способах избавления от него — в нашей статье.

Читать далее

Бывало ли у вас такое, что вы покупали сумочку только потому, что она нравилась вашим подругам? Отказывались от своей мечты, потому что это «непрестижно»? Не высказывали свое мнение в компании, потому что были в меньшинстве? Переживали, а что скажут люди о вашем поступке?

Если хоть один ответ «да» — у вас есть некоторая зависимость от мнения окружающих. Не переживайте, каждый хоть раз испытывал подобное.

Но до каких границ следует прислушиваться к другим людям? И чем чреват отказ слушать собственное сердце? Об этом — в нашей статье.

Читать далее

Мы регулярно протираем пыль, пылесосим и убираем на рабочем столе. Но как насчет уборки в голове: почистить мысли, выбросить старые убеждения, сделать влажную уборку мозга?Почему это важно и как соотносится с чистотой вокруг — в нашей статье. Читать далее

Лень начинает нас одолевать в те моменты, когда мы занимаемся бессмысленными вещами не по своему желанию. Не сдерживайте ухмылку, мы действительно говорим об учёбе. И нет, она вовсе не бесполезна. Просто многие её такой воспринимают, а потому и ленятся.

Лень создается нашими чувствами, не рациональным мышлением, в том и проблема. Мы до конца можем откладывать написание дипломной работы, спохватившись лишь под конец.

Мысля логически, диплом позволит нам успешно закончить университет. Но мысля чувствами, мы понимаем, что диплом не сделает нас счастливыми прямо сейчас.

Читать далее

Лень всегда считалась грехом, недостатком человеческой природы. Её осуждали в христианстве, исламе и буддизме. Называли праздностью, унынием и осуждали любое проявление и слабость.

Во время коммунизма лень приравнивалась к саботажу. Лентяев называли тунеядцами – теми, кто пользуется трудом других. Во время капитализма, лень – это верный путь к бедности и прожиганию жизни впустую. Одним словом – лень была настоящим злом, с которым стоит бороться.

Читать далее

Что делать, если лень забрала все силы и не даёт двигаться дальше? Каждый находит свой подход, но все чаще и он подавляется желанием поспать побольше и посидеть в инстаграме подольше.

Если вы из тех, кто предпочитает поддаться лени и надеяться на внезапный прилив сил – эта статья не для вас. Но если же вы хотите узнать, как избавиться от лени раз и навсегда, то добро пожаловать, мы с радостью вам поможем.

Читать далее

Недавно мы обсуждали последствия того, что может сделать с женщиной неуверенность в себе и своих силах. В статье было приведено пара советов по работе над собой, но со временем мы поняли, что этого будет недостаточно.

В наше время соцсетей и других социальных технологий, самооценка подвергается дополнительному давлению. Если с этим ничего не делать, можно полностью загнать себя в угол и выработать кучу комплексов. Мы не дадим этому случиться и поможем вам преодолеть все ваши страхи!

Читать далее

Что такое жертвенная позиция? Это когда обстоятельства всегда сильнее человека, когда всегда несчастен и недооценен, и вообще ничего изменить невозможно.

Такие фразы в обиходе с детства, поэтому становятся привычной частью речи. Мы можем произносить слова жертвы, не осознавая это.

Почистить речь — отличный шаг, чтобы выйти из замкнутого круга, и начать чувствовать себя управляющим своей жизнью.

Читать далее

Женщины сталкиваются с проблемой, когда трудно впустить кого-то в свою жизнь, довериться, открыться. Почему у некоторых пережитое предательство остается шрамом на всю жизнь, а другие могут доверять, несмотря на прошлое?

Как научиться доверять мужчинам? Как открываться, несмотря на страх обжечься? Как выйти из роли жертвы?

Читать далее

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с приступом непреодолимой лени. Порой мы даже отказываемся от достижения каких-то целей только из-за того, что решили отложить их на попозже,  так сказать, до понедельника, который так никогда и не наступил.

Читать далее