Личностный рост

Изображение статьи

Как мотивировать мужчину на успех: две истины, которые вы не знали

Почему мужчина лежит в режиме тюленя на диване и даже не пытается карабкаться на новые высоты?

Бросает начатые дела на полпути, а все твои призывы, угрозы и шантаж остаются без внимания? Можно ли ему помочь стать успешным?

Ты же помнишь, что мужчины – с Марса, женщины – с Венеры? И та стратегия, которая кажется тебе правильной, с сильным полом почему-то не работает.

Читать далее

Изображение статьи

На одни и те же грабли не наступаю – я на них танцую! Как совершать меньше ошибок и, наконец, повзрослеть?

Почему мы совершаем глупые детские поступки? А потом мучаемся, жалеем, страдаем от чувства вины… За внешним непробиваемым фасадом может скрываться неуверенность в себе, множество страхов и комплексов. А всему виной – родительские установки и детские страхи.

 

Неужели мы боимся повзрослеть? И почему чужое мнение (мамы, папы, жены) для нас важнее собственного?

Читать далее

Изображение статьи

Как хорошие манеры могут изменить вашу жизнь? Топ-5 секретов, которые сделают женщину «магнитом» для мужчин

Рассмотрим ситуацию: по улице идет женщина. Вроде бы ничего особенного: ни пятого размера груди, ни ног от ушей, ни ультракороткой мини-юбки…

Но мужчины сворачивают шеи ей вслед, а их спутницы испытывают приступ черной зависти.

А ведь секрет ее привлекательности прост и доступен каждой: женственные манеры. Мужчины интуитивно чуют в ней настоящую леди, поэтому и летят к ней как мотыльки на свет.

Читать далее

Изображение статьи

Как выйти из образа «хорошей девочки» и начать жить, как мне хочется?

В этом мире есть люди, которые живут в соответствии с собой, а есть те, кто предпочитает надевать маски и скрываться за разнообразными, взятыми извне образами.

Образ «хорошей, правильной девочки» – не исключение. Давайте порассуждаем на эту тему.

Читать далее

Изображение статьи

Обижаюсь по малейшему поводу. Как научиться не реагировать на замечания окружающих?

На обиженных воду возят и балконы падают… Но от этого обида никуда не девается: упрекнули, не поняли, не то сказали, не помогли, не поддержали, не оценили…

А где обида – там и раздражение, злость, непонимание. Куча деструктивных эмоций и из-за чего? Из-за досадной мелочи.

Читать далее

Изображение статьи

«Я боюсь жить!» или что делать, если хочу обратно, в детство

Как часто в моем кабинете звучит эта фраза. Молодые и не очень, с разным уровнем дохода, с детьми и без… на разные голоса повторяют, что им страшно жить.

Откуда этот страх? Что за ним стоит? И главное, что делать, когда тебя буквально парализует от мысли о самостоятельности и ответственности?

Читать далее

Изображение статьи

Личные границы: как отучить посторонних совать нос в ваши дела?

Личные границы на засов! Согласитесь, мало кому хочется, чтобы посторонние лезли в его жизнь: задавали неудобные вопросы, давали ненужные советы… И совсем уж волшебно звучит фраза: «Вот я бы на твоем месте…»

Почему же так происходит? Почему люди позволяют себе так бесцеремонно вторгаться на вашу территорию, в вашу душу? Вторгаться и топтать там грязной обувью, наступая на самые больные места…

Открою вам страшную тайну: «Люди ведут так себя только потому, что вы позволяете это делать!»

Читать далее

Изображение статьи

Боюсь, что замужество и рождение ребенка разрушат мою жизнь. Что мне выбрать, карьеру или семью?

Этот вопрос особенно актуален для современных женщин. Одни оттягивают рождение детей, чтобы успеть построить карьеру, накопить денег, стабильно закрепиться в хорошей компании – потом им будет легче вернуться в прежнее русло.

Другие со страхом ожидают выхода из декрета, ведь совершенно не представляют, как же теперь строить карьеру, ведь все мысли, силы и время отнимал ребенок. А теперь нужно еще и решать вопрос, с кем его оставить.

Читать далее

Изображение статьи

Мечтаю о Ferrari, но все еще езжу на маршрутке. Как «помирить» свои желания и возможности?

Наверное, это основной вопрос, с которым люди приходят к коучам, в том числе и ко мне. Но я все чаще убеждаюсь в том, что нет предела нашим возможностям, а значит, и желания свои ограничивать не надо.

Такое утверждение звучит как вызов, но на мой взгляд нужно просто правильно относиться к своим желаниям – тогда пазл сложится.

И, кроме того, стоит для себя прояснить, что есть желания, а что есть наши требования к себе. Это совсем не одно и то же.

Читать далее

Изображение статьи

«Неприятность эту мы переживем»… Почему выгодно быть оптимистом: 7 золотых правил позитивного мышления

Человек начинается с мысли. Именно наш разум определяет поступки, характер, привычки, судьбу!

Позитивное мышление – вовсе не способность видеть мир сквозь розовые очки. Это умение воспринимать негативную ситуацию как жизненный урок и двигаться дальше, к новым вершинам.

Как научиться мыслить позитивно? Заставить подсознание работать вам на пользу? Изменить жизнь к лучшему?

Читать далее