Личностный рост

FazaRosta > Психология > Личностный рост
Изображение статьи

Как повысить осознанность и унять внутреннего критика?

Почему слово «осознанность» стало таким популярным? Каждая статья о психологии и личном развитии кричит: «Учитесь быть здесь и сейчас».

Что такое осознанность, как она помогает в жизни и зачем этим заниматься — в нашей статье.

Читать далее

Изображение статьи

Как мотивировать себя и заставить что-то делать

С каждым днем количество тренингов об успехе и книг о становлении миллионером становится все больше и больше.

Все они содержат множество рекомендаций о том, как выходить из зоны комфорта, идти к победе и в итоге многократно улучшить свою жизнь.

Читать далее

Изображение статьи

Почему женщина должна быть счастливой, а не удобной? Теория женского счастья

Каждый имеет своё мнение относительно женского счастья, но большинство сходятся на том, что оно напрямую связано с мужчиной.

Если среди мужчин можно часто встретить отшельников, отдавших себя науке, работе или религии, то среди женщин подобное встречается намного реже.

Читать далее

Изображение статьи

Что такое женская фригидность и как с ней бороться?

Каждая женщина хоть раз в жизни ощущала снижение своей сексуальности. Причин уменьшения эротического влечения может быть масса, но стоит ли сразу окрестить это состояние фригидностью? И что такое фригидность вообще? Об этом в нашей статье.

Читать далее

Изображение статьи

Как научиться правильно накапливать энергию?

Куда девается наша жизненная энергия? Силы тратятся на всё: общение с начальством, просыпание по утрам, время на дорогу… И вот в этом бешеном ритме к пятнице мы чувствуем себя выжатым лимоном. Хроническая нехватка сил влияет на здоровье, настроение, социальные навыки и продуктивность.

Почему так происходит, и самое главное — как накопить энергию внутри, оставаясь более целостным и счастливым? Об этом — в статье.

Читать далее

Изображение статьи

5 женщин, которые учат мужчин зарабатывать миллионы

Не только лень и отсутствие силы воли мешают нам стать богатыми и успешными людьми.

Негативные установки из прошлого, порицательные фразы родителей и бабушек о деньгах и неосознанный страх обнаружить завтра утром на своей карте миллион долларов — всё это тоже вносит свою лепту в то, что мы живем не в том финансовом состоянии, в котором хотелось бы.

Мы мечтаем о богатстве, но действительно ли мы готовы к нему?

В этой статье Фаза Роста подготовили обзор 5 финансовых тренингов от женщин бизнес-коучей. Они рассказывают, чем на самом деле бедные отличаются от богатых, помогают избавиться от дрожи в коленках при словах “кредит”, “долги” и “нет денег” и на личном опыте объясняют, как улучшить финансовое положение.

Читать далее

Изображение статьи

Почему в жизни очень важно совершать добрые поступки

Существует ли в мире справедливость? Вопрос философский, но ответ на него мог бы полностью изменить мир. Если «да», то каким образом она работает? Если «нет», то как дальше жить в таком жестоком и несправедливом мире?

Каждый представитель общества рано или поздно сталкивается с неравенством, нечестной игрой, грубостью и жестокостью. В такие моменты мы стоим перед выбором между добром и злом. Все что нас держит, это моральные принципы, вера в справедливость. И у каждого эта веря своя.

Читать далее

Изображение статьи

Почему важно научиться прощать?

Обиды — тяжкий груз, если не научиться их отпускать. Нести с собой всю жизнь мешок оскорблений, неприятных ситуаций и болезненных слов — чревато тем, что вы сгорбитесь окончательно и не сможете взглянуть на мир радостно и легко.

Почему так важно прощать, и как этому научиться — в статье.

Читать далее

Изображение статьи

Почему люди сопротивляются развитию

Мир изменчив и не стоит на месте. То, какими мы были вчера, навсегда остается в прошлом. Что уж говорить о нас 5-10 лет назад. Некоторым нравится такое скоротечное развитие, но большинство боится заглядывать в неизвестное будущее.

Согласитесь, намного легче и увереннее мы себя чувствуем, когда думаем о прошлом. Там мы все знаем, там мы имеем хоть какой-то опыт. Но будущее пугает своей неопределенностью и загадочностью. Кто-то боится загадывать на месяц вперед, а для кого-то завтрашний день — настоящая неожиданность.

Читать далее

Изображение статьи

Как научиться получать удовольствие?

Цены выросли, коммуналка дорожает, зарплаты не растут, друзья уходят, а мир сходит с ума. Все это заставляет нас ощущать жизнь более тяжелой, а себя — крутящимися в колесе белками.

Есть ли шанс замедлиться в этом бешеном темпе? Начать получать удовольствие, не уезжая на Мальдивы? И, наконец, ощутить себя более расслабленно?

Читать далее

Секреты счастливых отношений. Бесплатный мастер-класс

28 мая - 1 июля