Психология | FazaRosta

Психология

Изображение статьи

Без драм и манипуляций: как красиво отказать?

Все мы боимся услышать «нет», но иногда мы еще больше боимся это слово произнести. Нам неловко, мы стесняемся и боимся обидеть невинного собеседника.

Если вы смотрели фильм «Всегда говори “Да”», то вы точно знаете, к чему приводит неумение отказываться от сомнительных предложений.

Читать далее

Изображение статьи

Обмани меня, если сможешь: как узнать, врет ли человек

«Все люди врут» – любил приговаривать персонаж известного сериала доктор Хаус. Если бы вашим собеседником был Пиноккио, определить ложь было бы проще простого: достаточно взглянуть на его нос. Жаль, что такое ценное качество неприменимо к людям.

Читать далее

Изображение статьи

Мужчина с психологией подростка и женщина с мышлением 5-летней девочки: возможны ли отношения?

Разница в возрасте между мужчиной и женщиной в отношениях практически всегда видна невооруженным глазом.

Богатые «папики» с юными девочками, ухоженные дамы с молодыми кавалерами – подобные пары часто становятся объектом сплетен и недобрых взглядов.

Но что, если мы скажем следующее – пар с колоссальным различием в возрасте на самом деле больше, чем вы думаете. Вот только речь идет совсем не о физическом, а психологическом возрасте.

Читать далее

Изображение статьи

Как детская обида на родителей мешает вашим отношениям с любимым человеком?

Знаете ли вы, что не преодолев обиду на родителей, вы проецируете ее уже во взрослом возрасте на своего любимого человека?

Появившись в вашей жизни, как еще один родной человек, партнер берет на себя часть вашего гнева и детские обиды.

Но на этом все не заканчивается. Заставляя страдать любимого, мы будем страдать не меньше, совсем как в детстве. Дело в том, что мы притягиваем к себе таких же людей, как и наши родители.

Читать далее

Изображение статьи

Как стать оптимистом и почему ими не рождаются?

У пессимиста стакан всегда наполовину пуст, а у оптимиста – полон и это, несомненно, хорошо. Но как стать оптимистом?

Позитивный взгляд на вещи, положительное отношение к жизни и всему, что ее наполняет, можно считать подарком судьбы.

Оптимистичные люди меньше склонны к депрессии, они реже испытывают приступы панических атак и, как результат, их нервная система пребывает в лучшем состоянии, в сравнении с пессимистично и безрадостно настроенными личностями.

Читать далее

Изображение статьи

Как избавиться от панической атаки

Наша жизнь полна ответственных моментов, от которых зависит слишком многое. То, как мы поведем себя в эти моменты, может изменить наше будущее, как в лучшую, так и в худшую сторону.

Экзамены в университете, годовой отчет на работе, ответ «да» на предложение выйти замуж – все это требует огромной ответственности.

Читать далее

Изображение статьи

Как избавиться от фобии

Страхи, по-научному называемые фобиями, к сожалению, являются частым и почти неотъемлемым явлением современной жизни.

Люди боятся сознательно или подсознательно. Они страшатся пауков и закрытого пространства, высоты или возможных ДТП.

Читать далее

Изображение статьи

Кто такие достойный мужчина и настоящая женщина?

Стремление к идеалу называется перфекционизмом. Человеческой натуре свойственно двигаться вперед, постоянно повышая планку.

Собственно, отчасти благодаря этому, мы и стали высокоразвитыми существами, а не сидим по-прежнему на деревьях вместе с давними обезьяноподобными предками. Это, если верить теории Дарвина.

Читать далее

Изображение статьи

Как избавиться от затяжной депрессии

Часто ли вы слышали от своих разбалованных подружек причитания в духе «Ой, я не нашла на распродаже свой размер босоножек/рассталась с парнем/в бассейне сломала ноготь/после праздников набрала лишний вес и теперь у меня депрессия»?

Не возникало ли у вас в эти моменты ощущение, что люди часто склонны бездумно пользоваться серьезным словом «депрессия», чтобы преувеличить значимость своего плохого настроения?

Читать далее

Изображение статьи

Как избавиться от депрессии

Вся суть депрессии прячется в её названии. На латыни deprimo означает «давить»,
«подавить». Это отлично описывает человека, который находится в одноименном состоянии. Но правильно ли мы употребляем это слово в повседневной жизни?

Депрессия является психическим расстройством, не просто плохим настроением или угнетенностью. Депрессию лечат, с ней работают психиатры, из-за неё оканчивают с жизнью или наносят себе непоправимые увечия.

Читать далее