ФазаРоста > Личностный рост > Отмазки, нездоровый перфекционизм и еще три вещи, которые делают тебе хуже
post9694
Отмазки, нездоровый перфекционизм и еще три вещи, которые делают тебе хуже

Отмазки, нездоровый перфекционизм и еще три вещи, которые делают тебе хуже

Некоторые привычки портят нашу жизнь, а мы и не замечаем. Но ведь люди — это не запрограммированные роботы, мы можем менять свои «настройки», «обновлять систему» и делать жизнь ярче и здоровее.

От чего же следует избавиться в первую очередь?

№1: «а что если бы тогда, я бы сделал так, а мне ответили то…?»

Путешествия во времени — это только теория. Примите, что прошлое не изменить, нечего в нем копаться каждый день, переигрывая ситуацию раз за разом.

Подумайте, какой отрезок жизни вы буквально «убиваете» на то, что думаете о вещах, которых никогда уже не случится? Оставайтесь здесь и сейчас!

№2: оправдания вместо решений

Если вы хотите что-то изменить, не нужно жаловаться и говорить, почему вы не можете этого сделать. Лучше вставайте с дивана и предпринимайте хоть какие-то действия, кроме нытья. Ошибки будут. Но без них никуда.

№3: отношения, которые ущемляют вашу личность

Давайте посмотрим правде в глаза. Гибкость — это одно, а когда вас отношения подавляют — это другое. Если вы чувствуете, что партнер как-то угнетает ваши желания и цели, то задумайтесь: сможете ли вы быть счастливы с этим человеком?

№4: стереотипы

Хватит жить «по шаблону». Если идеи уже не актуальны и не вдохновляют вас двигаться дальше, отбросьте их. Развитие — это не зацементированное состояние, а динамичное.

№5: идея о том, что вы всегда должны быть идеальны

Бывают и хорошие, и плохие дни. Вы не должны улыбаться каждый день. Вы не должны постоянно быть вежливы. Эмоции и действия — это личное дело каждого. У вас есть право на любое проявление себя.

Подумайте над этими идеями, и возможно завтра вы проснетесь немного лучшей версией себя. 😉

По материалам: dailypositiveinfo.com

Комментарии:

Секреты счастливых отношений. Бесплатный мастер-класс

25-29 июня

Участвовать