О чем нужно помнить, говоря «А ты похудела»

Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, что поздравление с потерей веса может звучать неприятно? И может быть, пришло время перестать комментировать изменения тела других людей?

Вы никогда не знаете, что происходит у человека внутри: какие слова могут его подбодрить, а какие — нанести моральный ущерб.

Почему люди худеют?

На самом деле, причин может быть огромное количество: прием специальных медикаментов, болезни, депрессии. Даже если человек действительно поработал над собой и сбросил лишний вес, преуменьшением является комплимент только его тело.

Ведь то, что произошло с «внешней оболочкой» — это лишь побочный продукт. Самое важное — это сила воли, упорство и цель, с которой эти люди занимали.

Более того, такой комплимент может заставить человека думать о каких-то стандартах формы и веса. А ведь на самом деле, у каждого человека свое строение тела, своя «норма».

Заблуждение

Увы, в нашем обществе распространена мысль, что похудение коррелирует с улучшением здоровья. Эти вещи чуть ли не приравниваются. Но так ли это на самом деле? Действительно ли все худые люди — здоровые, а все здоровые обязательно должны быть тощими? Вряд ли.

Люди худеют из-за болезней и психических расстройств чаще, чем по причине улучшения здоровья, поверьте! И если в такие моменты они слышат комплименты их тощему телу, вряд ли настроение у них поднимается.

Наоборот, это вызывает мысль, что твое «прошлое» тело (будучи более здоровым), было каким-то ненормальным, слишком толстым или объемным.

Иногда, если человек худеет слишком стремительно, нужно не похвалить его, а поинтересоваться состоянием здоровья. «Правильная» потеря лишнего веса — это длительный процесс, который не происходит за пару месяцев.

Счастье вовсе не в худобе, оно в том, чтобы ощущать жизненную силу, наполненность и  крепкое здоровье! 

По материалам: elitedaily.com