Нейробиолог рассказал, как смотреть на вещи под правильным углом

Гены — не решающий фактор, если это касается творчества. И не только в общеизвестном смысле. Каждый из нас свободен творить свою жизнь! Так, как хочется!

Наверняка вы слышали о книге «Гибкий ум». В ней нейропсихолог рассказывает, какими путями можно достичь состояния озарений.

№1

Знание порождает уверенность. Лишь разбираясь и ориентируясь в какой-то сфере жизни достаточно качественно, мы сможем ощутить почву под ногами.

№2

Ощущая себя детьми, мы можем легче творить: рисовать, писать.

№3

Попытки стать творческим/необычным человеком не принесут успеха, если образ жизни останется прежним.

№4

Находите чему удивляться каждый день. Читайте что-то новое, в незнакомой для вас области. Ходите по незнакомым улицам. Общайтесь с людьми, которых считаете странными.

№5

Ведите дневник. Пишите, что удивилось вас, а кого, наоборот, поразили вы. Возможно, вы найдете закономерность. 😉

№6

Пофантазируйте. Представьте себя в другой стране, другим человеком. Что там будет? Какая эпоха? Какое время года? Кем вы будете?

№7

Лучшие решения для сложных проблем посещают нас после того, как только мы открыли глаза, ещё в легком состоянии сна.

№8

Расслабьте. В напряженном состоянии идеи не появятся.

№9

Постарайтесь описывать ситуации шестью словами. Это включает воображение! 😉

№10

Попробуйте побыть с закрытыми глазами некоторое время. Например, принимайте душ или расчесывайте волосы в этой темноте.

№11

Каждый день выбирайте себе цвет, а потом ищите его везде.

№12

Мыслите продуктивно. Не надо тысячу раз думать одну и ту же мысли. Старайтесь поддавать свою позицию сомнениям.

№13

100 способов, как применить кирпич. Думайте и записывайте. Первые идеи будут банальными, а потом начнется творчество. Не критикуйте себя при этом.

№14

Пишите. Выражайте свои мысли на бумаге. Это развивает мозг.

№15

Путешествуйте. Уезжайте из мест, где привыкли быть. Меняйте пространство вокруг. Расширяйте ассоциативные ряды.

По материалам: cluber.com.ua