Настоящая причина, из-за которой у тебя нет постоянных отношений. И почему это может быть опасно • Фаза Роста
Настоящая причина, из-за которой у тебя нет постоянных отношений. И почему это может быть опасно

Настоящая причина, из-за которой у тебя нет постоянных отношений. И почему это может быть опасно

Одним из наиболее распространённых советов тем, кто недавно пережил расставание, является тот факт, что они действительно должны провести некоторое время в одиночестве.

Особо актуально это для тех, у кого давно нет отношений, что делать с этим они не знают.

Для кого-то кто страдает от расставания и спит сам в постели это покажется жестоким и несправедливым. Но оправдан ли страх, что не будет отношений в ближайшем будущем?

Для таких людей более привлекателен другой совет – «время не лечит, лечат люди», то есть замена прошлой пассии новой. Но как ужасно не было бы обрекать себя на одиночество – все же этот поступок является наиболее правильным в период после расставания.

Люди лечат?

Настоящая причина, из-за которой у тебя нет постоянных отношений. И почему это может быть опасно

Источник: iStock

«Если сразу после подобного расставания вы начнете отношения с другим мужчиной — через пару недель или даже месяцев, эта травма вновь проявится, и вы будете смотреть на новые отношения через фильтр неудавшихся прошлых», — сказала д-р Даниэль Форши, психолог и социальный работник, который специализируется на отношениях и консультировании по вопросам брака и семьи.

Если вы, девушки, обнаружите, что постоянно сравниваете любого нового парня со своей бывшей половинкой — это явный знак, что вам нужно больше времени. Почему? Давайте проясним и поймем, как исправить ошибки прошлого.

 

Гормон счастья

Настоящая причина, из-за которой у тебя нет постоянных отношений. И почему это может быть опасно

Источник: iStock

После того, как вы расстались с кем-то, ваш мозг не привык к одиночеству. Когда вы в отношениях, ваш мозг вырабатывает такие положительные гормоны, как дофамин.

Он заставляет нас чувствовать себя уютно — это одно из химических веществ, активно вырабатываемых, когда мы хотим заниматься сексом, употребляем наркотики, играем в азартные игры.

Ошеломленная внезапным прекращением выработки дофамина, женщина впадает в депрессию и естественно хочет найти новый источник этого гормона. Или же вернуться к старому. Не редко после разрыва люди обращаются к своим бывшим пассиям.

Мы подсознательно осознаем, что мы получим дофамин, когда мы вернемся к этому человеку. Таким образом, в тяге к гормонам счастья мозгу гораздо проще смотреть в сторону уже изведанных источников.

Не раскрывать для себя какого-то нового, неизвестного ранее человека.

 

Зависимость от любви

Настоящая причина, из-за которой у тебя нет постоянных отношений. И почему это может быть опасно

Источник: iStock

Но даже если вы откажетесь от отношений с бывшим, и рано начнёте встречаться с кем-то новым, вы все еще подвергаете себя риску развития плохого сценария событий.

Люди становятся зависимыми от «нейрохимического шквала», который случается в вашем мозгу, когда вы встречаетесь и чувствуете привлекательность для кого-то нового.

Именно поэтому чувство увлечения существует и является настолько захватывающим и сильным.

Люди обычно переходят от одних отношений к другим после того, как это чувство начинает ослабевать, ведь, возможно, это означает, что они не влюблены», — сказала Форши. «Но обычно это не так. Вторая фаза любви — настоящая любовь — это фаза привязанности».

Для людей, которые перескакивают из одной связи в другую, легко никогда не попасть в фазу привязанности. Среднее количество времени, которое требуется для прихода к такой фазе, составляет от 12 до 18 месяцев.

Выход есть

Настоящая причина, из-за которой у тебя нет постоянных отношений. И почему это может быть опасно

Источник: iStock

Все это звучит ужасно, но Форши говорит, что все же можно перевести свой мозг в другой режим.

Это тот самый болезненный совет — провести некоторое время в одиночестве. Не только для того, чтобы «исцелить» и «преодолеть это», но и изучить свои собственные ошибки в отношениях, которые могут привести к депрессии и ощущении, что вы всегда нуждаетесь в ком-то новом.

Форши утверждает, что люди после воздержания испытывают эмоциональный прорыв, который приходит с прекращением вечных новых знакомств, и это славно.

«О, мой бог, это потрясающе, — сказала она. «Наконец, они могут чувствовать себя счастливыми, они действительно могут не задумываться о плохом и быть в новых отношениях, которые будут позитивными, здоровыми и взаимовыгодными уже сейчас, а не через год или больше».