На одни и те же грабли не наступаю – я на них танцую! Как совершать меньше ошибок и, наконец, повзрослеть?

На одни и те же грабли не наступаю – я на них танцую! Как совершать меньше ошибок и, наконец, повзрослеть?

Почему мы совершаем глупые детские поступки? А потом мучаемся, жалеем, страдаем от чувства вины… За внешним непробиваемым фасадом может скрываться неуверенность в себе, множество страхов и комплексов. А всему виной – родительские установки и детские страхи.

 

Неужели мы боимся повзрослеть? И почему чужое мнение (мамы, папы, жены) для нас важнее собственного?

На одни и те же грабли не наступаю – я на них танцую! Как совершать меньше ошибок и, наконец, повзрослеть, фото

Внешне успешные и уверенные в себе люди могу оказаться несчастными заложниками собственных ошибок.

– Мне очень тяжело наладить контакт с женой, – делится Игорь, успешный управляющий.

– Вы обсуждали с ней проблему? Спрашивали, что ее не устраивает? – интересуюсь я.

–  Она говорит, что я все время отдаю работе, с утра до вечера пропадаю в офисе. Неблагодарная! Я все деньги до копейки отдаю ей. Как она может упрекать меня в недостатке внимании! – разразился гневной тирадой клиент.

–  Похоже, вы злитесь на супругу. А если допустить, что она права? Может, действительно, времени вы уделяете мало? Могли бы вы чаще бывать с семьей?

– Нет, что вы. Тогда я совсем обленюсь. Папа учил, что работать надо много, это удел мужчины.

– Соответствовать папиным требованиям вам важнее, чем гармоничные семейные отношения?

–  Получается, так….

Да, именно так и получается. Взрослые люди несут на себе бремя детских долгов и обязанностей.

Бывает, что и родителей уже нет в живых, а стремление быть хорошим и правильным ребенком осталось.

Такой «взрослый ребенок» не умеет наслаждаться текущим моментом, жить своей жизнью, построить нормальные отношения.

На одни и те же грабли не наступаю – я на них танцую! Как совершать меньше ошибок и, наконец, повзрослеть, фотоОн будет доживать жизни своих близких, боясь ослушаться. И это по-настоящему грустно

Быть взрослым – не вопрос возраста

Зрелый человек – это тот, кто знает себя, свои сильные и слабые стороны, свои ограничения. Он может выбирать.

Выбирать способы реакций на те или иные факты. Ребенок берет установки и присваивает их себе.

У взрослого есть выбор: принимать чью-то идею, принцип, правило, подход, или нет. Он руководствуется внутренними ощущениями, а не навязанными принципами.

На одни и те же грабли не наступаю – я на них танцую! Как совершать меньше ошибок и, наконец, повзрослеть, фотоДа, быть взрослым непросто. Ведь тогда понимаешь, что ты сам несешь ответственность за себя, свою жизнь. Мир не делится на «правильно» или «неправильно». Есть только ты и твой выбор.

А еще есть ответственность за принятые решения. Конечно, было бы здорово знать наверняка, как надо поступить в той или иной ситуации, уберечься от ошибок и опасностей.

Но, увы, удел взрослых – решать свои проблемы самостоятельно.

Пока ты не расстанешься со своими детскими ожиданиями и установками – не сможешь быть креативным жизнетворцем. Ты будешь наступать на одни и те же грабли детских травм и переживаний.

В становлении зрелого тебя отлично помогает психотерапия, работа с психологом. Специалист будет рядом и поддержит на нелегком пути взросления.

А еще он может заметить и показать тебе те незрелые механизмы и модели, которые ты автоматически используешь.

5 полезных советов

  1. Признай ценность своей уникальной жизни.
  2. Отдели свою жизнь от жизни родителей. Ты – взрослый, самостоятельный человек, у которого своя судьба. И выбирать, как жить, ты тоже должен сам.
  3. Не бойся ответственности. Каждое действие влечет последствия. Необходимо принять эту мысль и быть готовым к успехам и поражениям.
  4. Учись у жизни. Будь открыт ей, не игнорируй ее уроки.
  5. Не бойся творить свою судьбу. Решения, которые ты принимаешь, будут разными. Они могут кому-то не понравиться, но они твои. Отстаивай право на свой выбор.

У каждого человека есть право выбора, возможность прожить жизнь так, как нравится и хочется. Главное – позволить это себе.

 

Автор: психолог Артем Перков

На одни и те же грабли не наступаю – я на них танцую! Как совершать меньше ошибок и, наконец, повзрослеть, фото