Лучший способ стать решительной и перестать во всем сомневаться

Уверенность в своих действиях, решительность, целеустремленность – с кем у вас ассоциируются эти качества?

Скорее всего, с сильным и смелым мужчиной, но никак не с ранимой девушкой.

Так уж получилось, что женщины веками плыли по течению жизни, слушались своих мужей и не задумывались о том, что можно смело взять жизнь в свои руки.

Времена изменились:миром правит равноправие, женщине стало намного легче отстаивать свои права и свободы. Но только не в личной жизни…

Девочек с детства учат быть милыми, слушаться старших и верить в то, что однажды они выйдут замуж и все их проблемы исчезнут по щелчку пальцев.

Наступает взрослая жизнь, в которой проявляются все недостатки такого воспитания. Милые и послушные девочки боятся возразить родителям, начальнику, свекрови или мужу.

Они искренне верят, что проблемы исчезнут сами или их решит кто-то другой. Узнаете себя?

Не хотим вас расстраивать, но большинство принцесс так и не дожидаются своих принцев, продолжая жить жизнью, которая их совершенно не утраивает.

Скучная и монотонная работа, вечно встревающие со своим мнением родные, деспотичный и неумолимый муж – окружающий мир чувствует вашу слабость, а потому не упускает возможности надавить еще сильнее.

Как стать решительной и уверенной в себе, уметь проявить характер, не потеряв женственность и нежность?

У нас есть ответ на этот вопрос.

1. Вооружитесь аргументами

Давайте рассмотрим те случаи, когда вам необходимы смелость и решительность. Представьте, что вы хотите сменить место работы. Что мешает заявить: «Я ухожу и найду себе другую» и Или в споре с родителями сказать: «Нет, я считаю иначе!»?

Все дело в отсутствии частички «…потому что» – вам нечем подкрепить свое желание. А ведь с ней фразы выглядят иначе:

«Я ухожу и найду себе другое место работы, потому что у меня достаточно знаний и опыта для более высокой должности».

«Нет, я считаю иначе, потому что советовалась с профессиональным психологом и точно знаю, как поступить».

Согласитесь, звучит намного убедительнее. Теперь вашему начальнику или родителям придется поискать свои аргументы, которые вы можете парировать.

Любой спор или защита своих интересов – это дуэль, оружием в котором выступают аргументы. Ваша нерешительность лишь защищает вас от бессмысленных выпадов.

Вот почему в следующий раз, когда вы встретитесь со страхом выразить мнение, необходимо предварительно потратить 10-15 минут на поиск аргументов.

2. Как стать решительным, проработав самооценку

Существует множество способов стать уверенней в себе. Самый эффективный из них – спорт и здоровое питание.

Вы собрались с духом, подготовили парочку сильных аргументов, пришли на разговор к мужу и… Вся уверенность в себе куда-то испарилась.

Не удивляйтесь, вы столкнулись с самой распространенной причиной страха и нерешительности – низкой самооценкой.

Она могла выработаться самостоятельно, но чаще всего за этим стоят те самые муж, родители или начальник.

Они повышали свой статус за счет вашего: «Да кто ты такая?», «Да как ты смеешь?», «Без меня ты – никто!», «Ты – сплошное разочарование».

В таких условиях невозможно воспитать решительность. Девочка может прожить всю жизнь с комплексом неполноценности в ожидании очередного пинка от любимого человека.

Но даже счастливое детство не застрахует от унижений в браке или на работе. Решительный человек – это, в первую очередь, тот, кто верит в свои силы и знает, как ими пользоваться.

Мы уже говорили, что аргументы – это ваше оружие на дуэли. Самооценка – это сила, которой вы делаете выстрел. Вам нужно перестать терпеть оскорбления и насмешки.

Даже если вы к ним привыкли и давно перестали воспринимать все всерьез – само их наличие съедает вас изнутри.

Для начала составьте список вещей, которые заставляют вас чувствовать себя неуверенной в себе и проработать каждый пункт.

Не устраивает внешность? Косметолог, стилист, парочка походов на spa и шопинг сделают вас более уверенной в себе.

Стесняетесь своего голоса? Курсы ораторского искусства и вокала превратят ваш недостаток в огромное преимущество.

Вас вечно ругают на работе? Займитесь повышением квалификации, таймменеджментом и начните воспринимать критику не как оскорбление, а как прямые указания на вещи, которые стоит проработать.

Пройдясь по всем пунктам, вы превратитесь из беззащитной овечки в опытную тигрицу. Зная свои слабости, вы научитесь различать здравую критику и оскорбления. Вы поймете, кем являетесь на самом деле.

Решающий выстрел

Два дуэлянта стоят друг напротив друга.Каждый защищает свои интересы и готов к атаке.

Вы глубоко вдыхаете и достаете заранее подготовленное оружие. Это пара достойных аргументов, которые невозможно оспорить.

Теперь пришло время самооценки. Вы четко понимаете, кто вы на самом деле и чего заслуживаете, а потому уверенно целитесь и делаете выстрел.

Первый аргумент попал в противника. Он ошарашен силой вашего оружия, а потому не успевает ничего ответить и получает сразу же второй выстрел. Это победа.

Такие метафоричные дуэли происходят между людьми каждый день: начальство отчитывает подчиненных, родители уговаривают детей послушать их совета, муж спорит с женой о цвете паркета в гостиной.

Вы узнали правила игры и получили гарантированный путь к победе. Что будет дальше? Вы оставите все как есть и продолжите плыть по течению?

Или вы захотите развить решительность, поверите в себя, подкрепите слова аргументами и начнете одерживать победу за победой?

Делитесь своими планами в комментариях!