Когда устала быть одной: 7 причин, почему люди одиноки • Фаза Роста
Когда устала быть одной: 7 причин, почему люди одиноки

Когда устала быть одной: 7 причин, почему люди одиноки

Несчастливая судьба, венец безбрачия, черная полоса в жизни — где только мы не ищем причины, почему люди бывают одиноки.

Все вокруг – с парами, кто-то женится, а кто-то даже воспитывает уже второго ребенка…

Почему жизнь так несправедлива и на вашем пути встречаются лишь лжецы, эгоисты и безответственные маменькины сынки?

Время положить конец одиночеству и, наконец, понять, почему вы не можете найти себе достойную пару.

Кто виноват?

Когда устала быть одной: 7 причин, почему люди одиноки, фото

Как вы считаете — много ли причин, почему люди одиноки?

Начиная с ужасного стиля в одежде и заканчивая грубым сексизмом — человечество изобрело тысячи способов отпугнуть представителей противоположного пола.

Чтобы перечислить все причины одиночества, пришлось бы написать не один том, однако главных – всего семь.

1. Любовь к одиночеству

В последнее время быть интровертом стало модно. Эдакие загадочные и задумчивые личности, которые таят в чертогах своего сознания великую тайну или откровение.

Но если убрать весь этот антураж, интровертами являются люди, которые выбирают одиночество и просто хотят наслаждаться тишиной.

Им не нужны шумные компании, тусовки и клубы. Их счастье в тишине – где-то у камина под тихое звучание джазовой музыки. Но долго ли будет длиться эта сказка?

«Ну что, нашла жениха?», «А ты то все со своими котами, да без мужика!», «Деток то пора завести, потом поздно будет» — эти фразы все время пытаются прорвать кокон одиночества, который женщины создают своими же руками.

Чем после этого становятся отношения? Нормой общества, требованием семьи, необходимостью для соответствия чьим-то ожиданиям.

Все это приводит к пассивной агрессии в отношениях и нежеланию делать хоть что-то ради своего партнера.

Поймите, что отношения не обрекают вас на окончательное прощание с зоной комфорта: камином и уединением.

Достаточно лишь найти партнера, который разделит ваши ценности и интересы. Лишь тогда вы сможете ценить отношения и даже не будете понимать, как раньше жили без любимого человека.

2. Спешка и прагматизм

Когда устала быть одной: 7 причин, почему люди одиноки, фото

«Ищу отца для своих деток, женщина 32 лет, не замужем» — сайты знакомств пестрят такими объявлениями. Однако ни один достойный мужчина не откликнется на подобную формулировку.

Женщину, разместившую подобный текст, понять легко — она одинокая мама, от которой ушел муж, и она как можно быстрее хочет найти нового достойного мужчину.

Но прагматизм, которым перенасыщено объявление, отпугнет даже тех, кто был бы и не против стать отцом чужих детей.

В любви и мужчины и женщины хотят быть счастливыми. Если вам не нужна любовь, романтика, и вы просто ищите опекуна и спонсора для своих малышей – сайт знакомств вам не поможет.

Отношения, хотя бы в самом начале, должны быть «для души» — легкими, окрыляющими, вдохновляющими.

Именно за этим калейдоскопом эмоций мужчины и женщины приходят на блиц-свидания, регистрируются на сайтах знакомств или просто подходят знакомиться на улице.

Ставьте перед собой правильную цель. Откажитесь от всяких «найти себе мужика до конца месяца» или «найти подходящего кандидата и родить от него ребенка».

Вы — женщина, вы заслуживаете своего женского счастья. Недостаточно просто найти опекуна, любовника, спонсора. Вам нужна вторая душа, с которой вы сольетесь в одно целое.

3. Ошибочные ценности

 

Встретились, влюбились, поженились — а дальше что? Обменявшись кольцами, многие пары прекращают работать над отношениями, а со временем им становиться тошно даже смотреть друг на друга.

Жена перестает ценить мужа, как мужчину, защитника и опору. Для нее он становится источником денег, ссор и дурно пахнущих носков.

У мужчин аналогичная история — чарующая муза и женщина его мечты со временем начинает восприниматься как кухарка, уборщица и доступный источник секса. И на этом все.

Если не получив свою порцию ласк и секса, мужчина отворачивается и вы ощущаете себя ненужной – вы привлекли не того партнера и сами допускаете ошибки.

Осознайте, что для вас важно в отношениях и что больше всего ценит ваш партнер. Уважайте его и свои желания, чтобы не остаться в одиночестве.

4. Токсичность и негатив

Когда устала быть одной: 7 причин, почему люди одиноки, фото

Женщинам-пессимистам не повезло больше всех – их негативное восприятие мира отпугивает большинство потенциальных партнеров, которые чувствуют себя лишними в их мрачном мире.

Постоянное недовольство и жалобы на самые мелкие проблемы — это полная противоположность эмоциям, которые дарит любовь.

В отношениях мы хотим чувствовать себя легко, расслабленно и непринужденно. Токсичность и пессимизм способны разрушить этот маленький рай и превратить его в ночной кошмар.

Что делать? Менять себя и свое отношение к жизни. Саморазвитие или хороший психолог помогут вам в этом.

Жизнь действительно полна несправедливости, жестокости и циничности. Но также она наполнена любовью, добром и красотой.

Не смотрите на мир угрюмым взглядом – избавляйтесь от грустного или слишком серьезного выражения лица.

Если вы сами не научились получать удовольствие от жизни – кому захочется получать удовольствие рядом с вами?

5. Неудачный опыт и травмы детства

Когда устала быть одной: 7 причин, почему люди одиноки, фото

Общение с потенциальным парнем — настоящий стресс для девушек, которые боятся отказа или уже не раз слышали от мужчины «нет».

Каждый негативный опыт больно бьет по самооценке. Каждый удар лишает нас того потенциала, который мы можем реализовать в общении и в отношениях. В итоге это приводит к одиночеству.

Тот же эффект оставляют детские психологические травмы, причина которых скрывается в насмешках и издевательствах сверстников.

Еще в школе вы могли возненавидеть своих красивых одноклассниц, которым всегда доставались самые лучшие парни.

И теперь, когда красивые мужчины пытаются с вами познакомиться, вы отказываете им с мыслью: «на самом деле ему нужна другая».

Избавиться от детских обид, боязни отказа и наработанного негативного опыта довольно сложно – вам точно пригодится помощь психолога или близкого человека, который тоже прошел через это.

Не беспокойтесь – вы не обречены на одиночество. От счастливых и гармоничных отношений вас отделяет лишь некоторые обиды и негативные установки, которые вполне реально преодолеть.

6. Роковые отношения

 

Практически у всех мужчин и женщин есть «главный бывший» или «главная бывшая» — человек, который оставил в душе сильный эмоциональный отпечаток.

Неважно, были эти отношения первыми или последними, длились неделю или несколько лет.

Главное, что от них могла остаться эмоциональная зависимость, которая мешает строить другие отношения.

Как понять, что вы зависимы от бывшего партнера? Обратите внимание на следующие признаки:

  • Вы часто вспоминаете его даже спустя годы разлуки.
  • Воспоминания о нем дарят вам тепло и приятные ощущения.
  • Вы бы хотели пережить моменты из тех отношений.
  • Вы все еще ревнуете, следите за его личной жизнью.

Что-то из этого списка вам знакомо? Если да, то эмоциональная привязка к бывшему возлюбленному может помешать вам завести новые отношения.

Она будет создавать напряжение, вызывать пассивную агрессию и безразличие. Как решить эту проблему? Время и терпение не помогут. Вам нужно осознанное желание покончить с прошлым и открыться будущему.

Если самостоятельно избавиться от призраков прошлого не выходит, лучше обратиться к помощи психолога.

7. Отсутствие опыта и знаний

Когда устала быть одной: 7 причин, почему люди одиноки, фото

Первые знания об отношениях мы получаем от родителей. Что надеть, куда пойти, что говорить и как себя вести — все эти советы мы получаем от мамы и папы, позже подкрепляя их фрагментами из книг, кино и интернета.

Возникает вопрос — а что, если родители не позаботились о культуре любви своих детей? А что, если сами дети интересовались не свиданиями, а играми, учебой и фантастическими сериалами?

Такая проблема часто встречается в семьях, которые социально закрыты от общества по разным причинам — географическое расположение, предрассудки, религия, мировоззрение.

Благо, в наше время существует множество доступных способов получить необходимые знания и наверстать упущенное.

Начиная с онлайн-форумов и заканчивая тренингами по психологии отношений — любовь становится тем, что можно изучить и применить на практике.

При наличии необходимых знаний и опыт не заставит себя ждать…