FazaRosta > Психология отношений между мужчиной и женщиной > Как повысить самооценку? > Как понять, что вы ревнуете не просто так? 8 шагов к обретению покоя
post7025
Как понять, что вы ревнуете не просто так? 8 шагов к обретению покоя

Как понять, что вы ревнуете не просто так? 8 шагов к обретению покоя

Мысли об измене возникают не просто так. Они зарождаются по определенной причине и начинают поедать вас изнутри. Долго так продолжаться не может, потому вам необходимо приступить к решению этой проблемы уже сейчас.

Иначе, вы рискуете повредить свою нервную систему и самостоятельно разрушить отношения, не зависимо от того, изменял ли вам мужчина или нет. Встаньте на путь обретения покоя и исцеления, следующие 8 шагов помогут вам в этом.

1. Спросите его напрямую

Это самый простой способ, если ваш мужчине не собирается вечно таить факт измены. Возможно, он хотел вам об этом сказать, но искал нужный момент. Что ж, вы сами создадите этот момент.

2. Обратитесь к специалисту

Или к человеку с опытом. Измена – дело тонкое, можно вечно подозревать мужчину в измене, но имея при себе чьи-то знания или опыт, разобраться с проблемой можно намного быстрее.

3. Прекратите переживать

Постарайтесь не убивать себя стрессом и депрессией, будьте более хладнокровны и рассудительны. Если он изменяет, вы это выясните. Если измены не было, вы обретете покой и умиротворение.

4. Мыслите фактами

Рассматривайте только те намеки на измену, которые являются чистыми фактами. Ваша фантазия будет играть против вас. Она даже способна убедить в том, что измена на самом деле произошла, хотя доказать это невозможно.

5. Не падайте духом и самооценкой

Мысли о том, что вы для мужчины на втором месте и то, что он вас променял, ранят, очень сильно ранят. Если потом выяснится, что измены не было, ваша самооценка все равно потребует реабилитации.

6. Продумайте, что будете делать при расставании

Если факт вскрытия измены уже на пороге, то самое время подумать о вашей жизни после расставания. Многих девушек ранит стресс и растерянность, что наступает при разрыве. Обезопасьте себя от этого.

7. Подумайте о том, как залечить ваши раны

Если измены не было, но переживания вас ранили, или измена была, но вы его простили – время задуматься об исцелении. Это не легкий процесс, потому подход должен быть максимально серьезным.

8. Помните, что измена является последствием проблемы в отношениях

Даже если её не было, но вы сильно переживали, то это уже свидетельствует о проблемах с доверием в паре. Изучите причину, не последствие. Это станет бесценным уроком и опытом для вас и вашего счастья.

По материалам: yourtango.com

Комментарии:

Секреты счастливых отношений. Бесплатный мастер-класс

28 мая - 1 июля