Как понять, что вам пора к психиатру

Как понять, что вам пора к психиатру

Да-да, именно к психиатру, не к психологу. Психиатры, в отличие от психологов, не являющихся врачами, занимаются оценкой симптомов пациентов для определения их следствия из психофизической и физической болезней.

Простыми словами – если ваша психическая проблема вам и вашим окружающим действительно мешает жить, необходимо идти к психиатру. Но что это за проблема и как понять, что необходима помощь именно этого специалиста? Эта статья поможет найти ответ на такой непростой вопрос.

Самопомощь

Прежде всего, запомните следующее – никто кроме вас самих не увидит зарождение проблемы внутри вашей головы. А список психических проблем выглядит довольно пугающе.

Сильная депрессия, шизофрения, биполярное расстройство – окружающие поймут, что с вами что-то не так, лишь когда вы начнете терять контроль над собой. Именно потому осведомленность о возможных проблемах с психикой настолько важна. Вы всегда будете понимать, что с вами происходит.

Если же вы не уверены в своих силах, помочь определиться с диагнозом может и самый обычный психолог. Если вы попали не к шарлатану, а к образованному специалисту, он сразу поймет, что ваша проблема находится вне его компетенции, потому и направит к психиатру.

Не бойтесь посещать врача подобного профиля, никто не объявит вас психом и не заберет в психбольницу. Обычно лечение проводится сеансами или вовсе на дому, потому выходить из зоны комфорта вам придется единожды – придя на свой первый приём.

Топ-5 психических проблем

Как понять, что вам пора к психиатру

Нет смысла рассматривать весь список психических заболеваний, так как большинство из них или проявляется весьма очевидно или наоборот – скрывается до самой глубоко старости. Мы возьмем те проблемы, которые наиболее вероятно вычислить самостоятельно, повысив шансы на излечение.

Некоторые термины вам будут очень знакомы, например депрессия, но вы удивитесь, когда, копнув немного глубже, вы поймете, что привычная для вас депрессия, на самом деле является просто плохим настроением. Уж слишком это слово прижилось в народе, потому мы любим преувеличивать нашу грусть, называя её депрессией.

Депрессия

Как понять, что вам пора к психиатру

Раз мы о ней заговорили, давайте продолжим. Депрессия является самым популярным поводом похода к психиатру. От обычного плохого настроения, грусти и угрюмости депрессия отличается более затяжной длительностью и тяжестью переносимости.

Если уже на протяжении недели ничего не может повысить вам настроение, вы не хотите никого слышать и видеть, мотивация к работе и занятию хобби уже давно исчезла, то вы вполне можете иметь дело с депрессией.

В случае появления суицидальных мыслей, катастрофическому понижению аппетита и отсутствия сна, что все вместе означает угрозу для жизни, обращение к психиатру является для вас первостепенной задачей, которая может спасти вас от ужасающих последствий.

Биполярное расстройство

Как понять, что вам пора к психиатру

Довольно необычное заболевание, которое может передаться по наследству от матери или отца. Отличается резкими сменами настроения, которое имеет слишком категоричный характер.

Это значит, что вам либо слишком грустно, либо слишком весело и смешно. Среднего не дано. Если вы прослеживаете за сбой смену настроения, которая никак не зависит от происходящих с вами событий, то вполне возможно, что вы страдаете биполярным расстройством.

Прежде всего, это заболевание создает проблемы при общении – невозможно общаться с человеком, который может внезапно расхохотаться на похоронах или зарыдать и закрыться в себе на собственной свадьбе или дне рождения.

Также, в стадии ухудшенного настроения жертву болезни могут одолевать суицидальные или другие деструктивные мысли. Кроме смерти, это может вылиться в расставание с партнёром, увольнение и внезапная смена места жительства.

Проследите за своим поведением. Постарайтесь вести медленные, монотонные разговоры и займитесь чтением серьезной большой книги. Если эти действия будут для вас невыполнимы – обратитесь к психиатру с жалобой на биполярное расстройство, чем раньше – тем лучше.

Шизофрения

Как понять, что вам пора к психиатру

Слово, которое внушает ужас в любого человека, который стоит на пороге у психиатра. Никто и ни при каких условиях не хочет стать шизофреником, хоть о смысле и значении этого слова на самом деле знают лишь единицы.

Шизофрению легче всего обнаружить образованным интеллектуалам с развитым критическим мышлением. Все потому, что шизофрения заставляет человека путать реальность с вымыслом. Голоса, мания преследования, построение безумных теорий – все это явные признаки шизофрении.

Конечно, все перечисленное может быть последствием чего угодно кроме шизофрении, но если мы говорим о настолько сильных проявлениях, что человек доводит себя до паранойи и развития маний и фобий, то, скорее всего, он столкнулся именно с этой психической болезнью.

Если вы очень доверчивая личность, верите в различные мистификации, и присматриваетесь к идеологиям сект, то определить шизофрению вам могут помочь ваши родные или друзья.

Человек, страдающий этой болезнью, очень наблюдателен, всегда изо всех сил прислушивается, приглядывается. Настороженность и внимательность в паре с паранойей рисует портрет типичного больного шизофренией. Радует лишь одно – все симптомы излечимы и не бесповоротны.

Невроз навязчивых состояний

Как понять, что вам пора к психиатру

Когда мы говорим о психических расстройствах, то первое что приходит обычно в голову это дёргающийся глаз, безумный взгляд и маниакальные действия. Чем-то подобным в плане симптомов и является невроз навязчивых состояний.

Самой явной формой, которая обычно заканчивается немедленным обращением к психиатру, являются нервные тики, резкие непроизвольные движения, которые очень часто используются в качестве упрощенной иллюстрации любого психического расстройства.

Кроме упомянутых, невроз навязчивых состояний имеет и другие симптомы. Делая отсылку к названию, невроз отличается навязчивыми мыслями и действиями. Например, ежеминутным взглядом на часы, за спину, постоянным выглядыванием в окно.

Также, люди с подобным неврозом отличаются пристрастием к разнообразным ритуалам, которые связанны с повторением определенных действий. Чаще всего это стук по голове, почёсывание носа,  ударение второй симметричной части тела при ударе первой.

Очень многие люди живут с неврозом навязчивых состояний до самой старости, но, к сожалению, ему свойственно обостряться, приводя к упомянутым нервным тикам. Потому, пока у вас не начали проявляться подобные симптомы, не тяните с визитом к психиатру.

Шизотипическое расстройство личности

Как понять, что вам пора к психиатру

Довольно жуткое заболевание, так как вы сами будете отрицать необходимость в его лечении, да и вообще не будете признавать его наличие в вашей медицинской карте. Даже сейчас, читая эти рядки, вы можете отрицать то, что у вас есть это расстройство.

Но не стоит впадать в панику! Для здравомыслящего человека, который способен к самокритике, вычислить шизотипическое расстройство у знакомого человека или его зарождающуюся форму себя самого.

Болезнь больше всего пугает тем, что нарушает последовательность мышления человека. Логичность, объективность, рассудительность – все это теряется, уступая место маниакальному и непонятному абсолютно никому способу рассуждений.

Неоспоримые аргументы для человека с шизотипическим расстройством личности станут полной чушью по сравнению с его новым взглядом на вещи. Потому если он начинает верить в привидений, НЛО или другие мистификации, переубедить его никак не удастся.

С диагнозами подобного вида следует немедленно обращаться к психиатру, так как в дальнейшем игры с нарушением мышления могут привести к социально опасным действиям.

Итог

Зная как обнаружить психическое расстройство или болезнь на любом из этапов развития, можно не только поставить непрофессиональный диагноз кому-то из тех, у кого вы заметите психическое отклонение, но и вовремя заметить его развитие у себя самого.

Но ограничьтесь лишь непрофессиональным диагнозом, окончательное решение и лечение должен проводить только образованный специалист. Иначе, вы рискуете лишь ухудшить ситуацию, усугубив симптомы и многократно усложнив процесс излечения.

Прогулка к психиатру это не то времяпровождения, о котором хочется думать наперед и планировать заранее. Но это наше здоровье, мы никогда не может предугадать, что  уготовила нам судьба. Потому лучше обрести знания и быть начеку, чем жить в смятении, будучи полностью безоружным для любой опасности в нашей жизни.

 

По материалам: wikihow.com, psynavigator.ru