Как обрести гармонию в душе, научиться ставить правильные цели, совместить работу, учебу и семью и не сойти с ума? Интервью с менеджером самого полезного и мотивирующего курса «Путь Женщины»

Как обрести гармонию в душе, научиться ставить правильные цели, совместить работу, учебу и семью и не сойти с ума? Интервью с менеджером самого полезного и мотивирующего курса «Путь Женщины»

Как достичь внутреннего состояния счастья, какие трудности чаще всего испытывают участницы курса и почему даже матери пятерых детей нужно учиться быть хорошим родителем – об этом рассказала Марина, менеджер самого нужного для прекрасной половины человечества курса «Путь Женщины».

– Марина, третья ступень носит название «Состояние счастливой женщины» – что это значит? Кто такая, по-твоему, счастливая женщина?

– Это женщина, у которой в душе гармония. Когда тебе комфортно, радостно, ты получаешь удовольствие от того, что делаешь: от общения с людьми, отношений с любимым мужчиной и с окружающим миром. И в первую очередь – когда тебе легко и комфортно с самой собой.

Счастье – это внутреннее состояние. Оно не должно зависеть исключительно от происходящего вокруг.

Все для счастья находится внутри нас самих. Важно об этом помнить. Мы все достойны быть счастливыми – это наша самая главная цель в жизни.

Как обрести гармонию в душе, научиться ставить правильные цели, совместить работу, учебу и семью и не сойти с ума? Интервью с менеджером самого полезного и мотивирующего курса «Путь Женщины», фото

– Как участницы курса приходят к этому состоянию?

– Нужно поставить себе цель, понять, к какому результаты ты хочешь прийти и не лениться выполнять все рекомендации тренеров: делать задания, медитации, практики.

Научиться жить как счастливая женщина, не страдая и не ломая себя.

– Ты сама применяла эти практики на себе? Каков результат?

– Безусловно. Каждое задание, практики, медитации использую в повседневной жизни.

Каждый день с их помощью я чувствую себя женственной, полной сил и энергии – это самый ценный для меня результат.

Как обрести гармонию в душе, научиться ставить правильные цели, совместить работу, учебу и семью и не сойти с ума? Интервью с менеджером самого полезного и мотивирующего курса «Путь Женщины», фото

– С какими проблемами чаще всего сталкиваются участницы на третьей ступени? Как ты помогаешь их решить?

– Из-за бешеного жизненного ритма нашим девочкам крайне сложно выполнять медитации, находить время и возможности гармонизировать свое внутреннее состояние.

Однако, это очень важно для качественного выполнения заданий курса. Поэтому я рекомендую участницам заземляться, находить время для себя.

Именно в эти моменты у женщины есть возможность услышать себя, наладить контакт со своим внутренним «я». Мы преодолеваем сложности вместе.

Как обрести гармонию в душе, научиться ставить правильные цели, совместить работу, учебу и семью и не сойти с ума? Интервью с менеджером самого полезного и мотивирующего курса «Путь Женщины», фото

– Как ты думаешь, почему быть родителями нужно учиться?

– Мир не стоит на месте. Поколения отличаются друг от друга. Порой дети знают и умеют больше, чем родители.

Нужно любить своего ребенка, уметь слышать его и стараться понять. Но как это сделать, если он не слушает, капризничает, или закатывает истерику?

Как сохранить свое здоровье, душевное равновесие, спокойствие и, самое главное, любовь к ребенку, когда ты находишься в эпицентре событий?

Как правильно себя вести, как помочь ребенку справиться с его эмоциями, взрастить в нем личность и индивидуальность, отделить свои личные переживания и эмоции от чада? Ведь все детки разные.

Вот поэтому важно учиться быть родителями. Мы все родом из детства. Вместе со своим ребенком мы проживаем его еще раз.

Источник: GIPHY

Это нелегкий процесс. Своего рода вызов для родителей. Зато это отличная возможность сблизиться с ребенком и обнаружить в себе (и в нем) нераскрытые ресурсы.

Очень важно помнить, что счастливый ребенок может вырасти только в счастливой семье, в которой родители своим примером учат его жить в любви и гармонии.

И если вы несчастны, то с другим человеком, а тем более с ребенком, вы можете поделиться только своим несчастьем. Поэтому важно учиться заботиться еще и о своем психологическом состоянии.

Как обрести гармонию в душе, научиться ставить правильные цели, совместить работу, учебу и семью и не сойти с ума? Интервью с менеджером самого полезного и мотивирующего курса «Путь Женщины», фото

– Ты наверняка узнала много нового о детской психологии. Скажи, какие основные ошибки допускают родители в воспитании?

– Очень часто сталкиваюсь на курсе с нарушением личных границ родителей и ребенка, это может приводить к опасной гиперопеке.

Чрезмерный контроль, предъявление слишком строгих нравственных требований, запугивание, подавление самостоятельности, злоупотребление наказаниями (в том числе и физическими) ведут к формированию у ребенка жестокости.

В погоне за правильным воспитанием родители психологически калечат своих детей. Такая стратегия делает ребенка несчастным не только в детстве, но и во взрослой жизни.

Гиперопека лишает детей стимула пробовать новое, пытаться достичь большего, брать ответственность за свои поступки и не отступать, столкнувшись с первыми трудностями.

 

Как обрести гармонию в душе, научиться ставить правильные цели, совместить работу, учебу и семью и не сойти с ума? Интервью с менеджером самого полезного и мотивирующего курса «Путь Женщины», фото

Источник: IStock

Ребенок растет менее уверенным в себе, ведь родители раз за разом наглядно показывают ему, что он не способен на большее, нуждается в помощи даже тогда, когда может справиться сам

– Курс «Высшее Родительское Образование» (ВРО) помог лично тебе в отношениях с родителями?

– Конечно. Я многое осознала и переосмыслила, начала прорабатывать ситуации со своими родителями.

Работала над чувством вины, обиды, непонимания. Проработав собственные детские травмы, научилась правильно решать конфликтные ситуации, чтобы ни одна из сторон не чувствовала себя проигравшей.

– Какие ценные истины о воспитании ты осознала, проходя курс ВРО и сопровождая по нему учениц?

– В первую очередь необходимо «правильно» разговаривать с ребенком, научиться слышать и слушать его.

Не использовать бессознательное эмоциональное насилие через критику, сравнения, осуждения, обесценивания, упреки.

Вся информация должна доносится через «Я-сообщения». Это обратная связь или реакция родителя на поведение (поступки) ребенка в форме выражения своих чувств или переживаний.

 

Как обрести гармонию в душе, научиться ставить правильные цели, совместить работу, учебу и семью и не сойти с ума? Интервью с менеджером самого полезного и мотивирующего курса «Путь Женщины», фото

Источник: IStock

Важно научиться уважать интересы ребенка, прислушиваться к нему

– Какие методики и техники ты бы обязательно применяла на практике как будущая мама?

– Я очень счастлива, что поддерживала такой прекрасный курс как «Высшее родительское образование».

Теперь у меня есть те знания и инструменты, которые буду применять на практике со своими детками.

Хочу быть сознательной, мудрой мамой и не повторять негативные сценарии воспитания моих родителей.

На практике обязательно буду применять методику «Я-сообщения», говорить о своих чувствах с ребенком на равных, без обид, критики, нарушения его личностных границ.

Материнство порой будет сопровождаться тревогами и страхами о ребенке.

Однако, теперь я умею справляться с этим, буду вселять веру в его силы, поддерживать, вдохновлять на новые свершения.

Источник: GIPHY

– О  «Пути женщины» нам рассказывали твои коллеги из отдела Заботы, но если тебе есть чем поделиться по этому поводу – пожалуйста, поделись.

– Поделиться есть чем! На курсе «Путь Женщины», выполняя все задания, преодолевая свои страхи, внутренние барьеры, установки, я получила колоссальный заряд, знания, проработала себя как женщину, наполнилась той мудростью, которую дают тренеры курса.

Изменения во мне видели все окружающие: я светилась изнутри и проецировала только положительные эмоции. Благодаря курсу я нахожусь в этом состоянии ежедневно!

Как обрести гармонию в душе, научиться ставить правильные цели, совместить работу, учебу и семью и не сойти с ума? Интервью с менеджером самого полезного и мотивирующего курса «Путь Женщины», фото

– Были ли истории участниц, которые тебе особенно запомнились?

– У меня на курсе «Высшее родительское образование» обучалась участница, у которой пятеро деток.

И как это было забавно проходить все тесты, задания на них: они разного возраста, у каждого свой сформировавшийся характер, свои установки.

Мы работали с каждым из них, провели работу над ошибками в воспитании и закрепили наш результат.

– О чем всегда нужно помнить, работая в отделе Заботы?

– Прежде всего, я – поддержка и друг для наших учениц. Я с пониманием и любовью подхожу к каждой участнице.

Важно уметь сопереживать, выслушать, направить и помочь человеку, который столкнулся с трудностями в жизни и не может решить их самостоятельно.

Как обрести гармонию в душе, научиться ставить правильные цели, совместить работу, учебу и семью и не сойти с ума? Интервью с менеджером самого полезного и мотивирующего курса «Путь Женщины», фото

– Как работа влияет на тебя?

– Благодаря тем знаниям, которые я получаю, работая в команде «Фаза Роста», я вижу пути решения многих проблем.

Знаю, как найти внутренние ресурсы организма, как правильно смотреть на жизнь в целом и на саму проблему в частности.

– Чем ты занимаешься в свободное время вне стен офиса? Есть ли у тебя хобби, увлечения?

– В свободное время я изучаю психологию, поддерживаю форму физическими нагрузками  – они повышают настроение и работоспособность. Все в этом мире находится в движении, поэтому важно не стоять на месте.

Как обрести гармонию в душе, научиться ставить правильные цели, совместить работу, учебу и семью и не сойти с ума? Интервью с менеджером самого полезного и мотивирующего курса «Путь Женщины», фото

– У тебя есть мечта?

– Безусловно. Я очень хочу отправится в кругосветное путешествие на лайнере. Прочувствовать всю мощь океана, его дыхание, насладиться этим состоянием, экзотикой разных континентов.

Изучить и сравнить культуру и обычаи разных народов, наполниться всеми чудесами, с которыми меня познакомит планета. В этом есть что-то волшебное!

Вам может быть интересно:

Кто создает «Путь женщины»? Интервью с менеджером лучшего в мире женского курса

Он ведет себя со мной как с принцессой: как я прошла «Путь женщины» и изменила окружающих мужчин

Искусство обольщения: как очаровать мужчину, чтобы он думал только о вас? 6 женских хитростей