Если вашему партнеру нужно много времени для самого себя, прочитайте эти 3 совета

Если вашему партнеру нужно много времени для самого себя, прочитайте эти 3 совета

У меня большая потребность проводить время в одиночестве. Очень большая потребность. Огромная.

Я не знаю, связана эта потребность с тем, что по натуре я интроверт, или она не имеет отношения ни к одной из черт характера.

Но факт остается фактом: мне нужно оставаться наедине с самой собой.

Моя история

Когда я была ребенком, моих родственников очень беспокоил тот странный, по их мнению, факт, что я предпочитаю нахождение в своей комнате общению с ними.

Мой дедушка даже как-то говорил родителям присматривать за мной повнимательнее, потому что «в тихом омуте черти водятся».

На самом деле, мне просто очень нравилось быть одной. Я не делала ничего особенного. Я просто читала книги и слушала музыку.

Я никогда не пыталась избежать встречи с кем-то. Мне просто нравилось одиночество.

С возрастом ничего не изменилось. Я дожидалась, пока мой муж уйдет из дома по делам, чтобы зажечь свечи, включить музыку и сесть с книгой перед камином.

Если вашему партнеру нужно много времени для самого себя, прочитайте эти 3 совета

Источник: iStock

Когда у нас появились дети, я тоже нуждалась в одиночестве. Я не была одной из тех мам, которые ни за что не оставят своего ребенка в комнате.

Не поймите меня неправильно. Я обожаю своих детей. Но даже мои малыши, которых я люблю больше жизни, не являются теми людьми, с которыми я могу находиться в режиме 24/7.

3 факта про одиночество

Ваш партнер нуждается в одиночестве, а вам кажется это странным и обидным? Я попробую объяснить, почему это происходит.

Потребность вашего партнера побыть в одиночестве никак не связана ни с вами, ни с кем-либо другим

У них просто свой способ подзарядки их внутренней батарейки. Это может быть чтение или медитация, но их могут вдохновлять и совершенно иные вещи.

Может, они тащатся от того, что ездят на машине с опущенными стеклами и орут во все горло любимые песни? У каждого из нас свой личный путь к внутреннему балансу.

Учитывайте время и энергию, которые уделяет ваш партнер семье и детям

Лично я провожу так много часов, проводя игры и развлечения для своих детей, что моим самым любимым занятием стал одиночный выход в кинотеатр.

Я просто выбираю фильм и иду на него. И проваливаюсь на пару часов внутрь себя.

Если ваш партнер эмпат или интроверт, а вы нет, вам сложно понять, как это действует на него

Когда мои дети были младше, я мечтала о том, чтобы они не сидели у меня на голове в буквальном смысле.

Как только дети слезали с меня, на пороге появлялся муж, требующий своей доли моего внимания.

Сейчас дети намного старше, и я не получаю так много их объятий, как раньше. Но рано или поздно наступают такие моменты, когда мы просто расходимся по своим комнатам.

Ставки сделаны, ставок больше нет. Вы — мама. И это нормально, что ваши дети нуждаются в вас.

Просто найдите момент, когда вы можете отлучиться и немного от всех отдохнуть.

Или лучше пусть уйдут все остальные, оставив вас на пару часов наедине с собой и вашим домом.

Я не уверена, почувствую ли я когда-нибудь, что моя потребность в одиночестве — это абсолютно нормально.

Потому что я никогда не встречала людей, которым настолько важно побыть одним. Но также я не хотела бы встретить и таких людей, которые вызовут во мне чувство, что это из-за них я хочу остаться одна.

По материалам: https://goodmenproject.com/featured-content/married-boatloads-alone-time-chwm/