Детство в цифровом мире: как не испортить ребенка гаджетами? 7 советов психолога

Детство в цифровом мире: как не испортить ребенка гаджетами? 7 советов психолога

Однажды я пришла в детскую поликлинику за справкой. В этот момент четверо старшеклассников проходили диспансеризацию.

Казалось бы, свободный от учебы день, есть время пообщаться. Но вместо этого каждый из них сидел, глубоко погруженный в свой телефон. Впоследствии выяснилось, что это лучшие друзья.

Что это? Бич нашего общества или дань реальности? Бороться с этим или принимать?

 

Детство в цифровом мире: как не испортить ребенка гаджетами? 7 советов от детского психолога, фото

Источник: IStock

Гаджеты современным детям заменили совместные игры и общение

 

На эту тему проведено немало научных психологических исследований. Так ученые Великобритании в 2014 году выяснили, что у каждого третьего трехлетнего малыша в стране уже есть собственный смартфон.

А ученые из Оксфордского университета предложили видеоигры, которые компенсируют синдром дефицита внимания и гиперактивности.

И действительно среди современных детей всё чаще встречается этот диагноз.

Почему гаджеты – это проблема?

Все цифровые устройства создаются для решения каких-либо задач и потребностей человечества.

Источник: GIPHY

Теперь можно без труда пообщаться с человеком на другом конце мира, написать кумиру, реализовать себя в виртуальном мире, дистанционно учиться и работать.

Но в то же время дети и подростки в реальном мире становятся более одинокими, менее уверенными в себе, более замкнутыми.

Учащаются и проблемы со здоровьем: ожирение, снижение остроты зрения, остеохондроз – у современных детей целый «букет» болезней.

Появляются новые психологические проблемы: комплекс неполноценности на фоне недостаточного количества лайков, «лучшей» жизни у других, когда при просмотре ленты подросток чувствует себя всё хуже и хуже.

 

Детство в цифровом мире: как не испортить ребенка гаджетами? 7 советов от детского психолога, фото

Источник: IStock

Детей подстерегают новые опасности: кибербуллинг, онлайн-мошенничество, «группы смерти»

 

Как детский психолог и мама я переживаю за детей и активно пытаюсь найти ответ на главный вопрос: как минимизировать негативное влияние цифрового мира и научить детей получать пользу от гаджетов?

Изучив немало источников (в том числе иностранных), поучаствовав в ряде психологических конференций по данной теме и активно консультируя современных детей, подростков и родителей, я постепенно нахожу все больше ответов.

Я делюсь этими ответами с читателем с надеждой, что они вызовут живой отклик и мы вместе найдем решение проблемы.

 

Детство в цифровом мире: как не испортить ребенка гаджетами? 7 советов от детского психолога, фото

Источник: IStock

Ведь с развитием новых технологий наш мир меняется очень быстро, прежние методы уже не всегда актуальны

 

Как минимизировать негативное влияние цифрового мира и научить детей получать пользу от гаджетов?

1. Развивайте в себе и своих детях критическое мышление. Не все, что написано на заборе и в интернете – правда. Учитесь находить подлинные источники и проверяйте информацию.

2. Научите ваших детей психологической самообороне в интернете (что делать, если ваш ребенок оказался объектом травли в сетях, если стал жертвой манипулятора-педофила или попался в сети суицидальной группы).

3. Поставьте родительский контроль и защиту от вредной информации, которая может нанести травму незрелой психике ребенка.

Источник: GIPHY

4. Установите временные рамки работы с компьютером, планшетом, телефоном (для детей рекомендуется выключать все цифровые устройства за два часа до сна).

5. Научите ребенка не сообщать другим пользователям личную информацию, которая может быть обращена во вред.

6. Покажите преимущества реального мира (совместные неэлектронные игры, поход на интересное мероприятие, разнообразные виды спорта, личное общение с друзьями).

7. Важно понимать: хороший родитель – это не тот, кто оплатил все развлечения, секции и кружки в городе.

Это не тот, кто скупил самые дорогие игрушки и развивающие пособия и явно не человек, опубликовавший тысячу снимков с ребенком в соцсетях.

 

Детство в цифровом мире: как не испортить ребенка гаджетами? 7 советов от детского психолога, фото

Источник: IStock

Открою секрет, как стать лучшим родителем: будьте рядом с ребенком, пусть пару часов в день, но со 100% вниманием к нему, без гаджетов!

 

Делайте вместе то, что будет по-настоящему интересно и вам, и ребенку. Совместная уборка, длительная прогулка, рисование или настольные игры…

И если вы сможете действительно наслаждаться такими моментами, то и ребенка научите быть счастливым!

Счастливого и осознанного Вам материнства и отцовства, потому что родительство – это не сверхтруд или подвиг.

Это увлекательное путешествие с ребенком, где вы каждый день делаете открытия в себе, друг в друге и в жизни.

Автор: детский психолог Юлия Кононова

Детство в цифровом мире: как не испортить ребенка гаджетами? 7 советов от детского психолога, фото

Юлия Кононова в соцсетях:

ВК

Facebook

Instagram

Сайт

Читайте также:

Я работаю «мамой» без выходных и праздников, устаю и срываюсь на ребенке. Так что, будет всегда?

До чего техника дошла: 5 лучших гаджетов-помощников успешной мамы-блогера

Как гаджеты могут помочь в развитии ребенка?

Как обеспечить ребенку счастливое детство: 3 негативных сценария и 5 советов родителям, как их не допустить

3
adminFazaRosta, Фаза Роста

Комментарии: