Роды: советы, отзывы, рекомендации

Декрет – это тоже важная работа, только начальник маленький. С появлением малыша жизнь женщины очень сильно меняется: бессонные ночи, бесконечные волнения, постоянная  забота о крохотном человеке, который пришел в этот мир.

Некоторые мамы настолько увлекаются процессом, что напрочь забывают и о себе, и о том, что рядом с ними есть еще один человек – мужчина.

Многие девочки мне жалуются: “Ребенок испортил наши отношения. До родов мы с мужем прекрасно ладили и понимали друг друга, а теперь постоянно ссоримся”. А ведь в этом виноват не малыш! Дело в моральной, психологической и финансовой готовности семьи.

Читать далее

Первый секс после родов женщины часто сравнивают с опытом первой близости. Кто-то открывает новые границы чувственности, а кому-то ничего кроме дискомфорта интимная жизнь не приносит.

Сколько времени нельзя заниматься сексом после родов? Как бороться с женским «не хочу»?

Не просто выполнять супружеский долг, но и получать от этого удовольствие?

Читать далее

Женщины переносят беременность и роды по-разному: за девять месяцев происходит не только перестройка организма под потребности малыша, но и психологические перемены.

Во время беременности привычный состав женских гормонов меняется: вместо половых гормонов эстрогена и прогестерона основным становится пролактин – он и отвечает за появления молока. Из-за повышения его концентрации снижается либидо, а организм “застраховывает” себя от новой беременности.

Как же вернуть сексуальное желание и привлекательность?

Читать далее

За спиной каждого жизнерадостного ребенка всегда стоит уставшая женщина. Целых 9 месяцев она сидела на строгих диетах и прочих ограничениях, преодолевала невероятную боль во время родов, не спала ночами из-за плача и капризов… Мама — почётное звание, которое стоит восхищения и уважения. Но как насчет папы?

Вопрос отцовства для жителей СНГ является крайне болезненным, так как процент семей только с одним родителем просто ужасает. За 20 лет в России количество матерей-одиночек выросло в три раза, в Украине — в 20(!) раз. И это лишь официальные данные, которые подкреплены документами и соцопросами.

Читать далее

Ваша подруга недавно родила и ее Instagram наполнился мимимишными фоточками в бело-розовых тонах? Сама подруга выглядит посвежевшей и отдохнувшей? Что-то здесь явно не так.

Хотите узнать, как все происходит на самом деле, и что молодые мамы скрывают от своих подписчиков? Читать далее

Для Эммы Рен Гибсон возраст — это всего лишь цифра. Она родилась 25 ноября 2017 из эмбриона, который был заморожен 14 октября 1992 года. Читать далее

Иногда я думаю, что я хорошая мать.

Возможно, я и допускала ошибки. Иногда мне хотелось, чтобы время ночного сна наступало быстрее, но в целом, я делала все, что было в моих силах.

Я целовала своих малышей, заплетала косички, пекла печенья, пела колыбельные и укачивала их перед сном.

Оглядываясь назад, чаще всего я говорю себе: «Ты справилась на отлично! Ты действительно можешь собой гордиться!»

По пути на кухню я взглянула на нашу семейную фотографию. Фотографию, мимо которой я прохожу сотни раз за день. Читать далее

Здоровый сон помогает стабилизировать настроение, улучшает иммунитет и может помочь предотвратить расстройства настроения после беременности, включая послеродовую депрессию.Но что делать если уснуть просто не возможно? Сон во время беременности — настоящая проблема, ведь организм женщины испытывает постоянные нагрузки и недомогания, о здоровом сне зачастую остается лишь мечтать. Читать далее