Чтобы стать по-настоящему счастливой, научитесь тратить время • Фаза Роста
Чтобы стать по-настоящему счастливой, научитесь тратить время

Чтобы стать по-настоящему счастливой, научитесь тратить время

Просыпаясь каждый день вы получаете в подарок самое ценное — ещё один день! Время бесценно, хотя мы и часто не понимаем этого.

Как вы тратите эти 24 часа? Книги? Фильмы? Прогулки? Изучение чего-то нового?

Не упускаете ли время зря?

То, как вы проводите время после рабочего дня, определяет и ваше будущее, и уровень вашего счастья. Конечно, часто после работы мы ощущаем усталость. Хочется просто лечь и смотреть сериалы.

Но есть и другая идея! Как насчет документальных фильмов? Их просмотр не требует больших усилий, вы всё ещё можете лежать на диване и пить чай. Но вместе с этим, ваши знания расширяются, вы начинаете понимать новые вещи, замечать новые закономерности.

Чтобы стать по-настоящему счастливой, научитесь тратить время

Источник: iStock

Станьте лучшей версией себя

Если вы научитесь правильно распределять своё время, вы приблизите свою жизнь к продуктивности и качественному развитию. Самая большая проблема — найти время для тех проектов, которыми нам действительно хочется заняться.

Хитрость в том, чтобы превратить работу над любимым занятием в привычку!

60/30 минут

Следующий месяц (30 дней) посвящайте 1 час времени для лучшей жизни. Ничего больше! Уберите всё, что вам мешает. 60 минут сосредоточенности. Если у вас нет часа, выделите полчаса. Вы будете поражены результатами!

Самая большая инвестиция, которую вы можете сделать — это вы сами. Хватит довольствоваться малым! Хватит лишь желать и не достигать желаемого!

Дело не в том, что «вы должны», дело в ваших желаниях! Ведь у каждого человека есть стремления и цели, в которых он признается или не признается. Начинайте понемногу.

Если вы не уверены, чем хотите заниматься, учитесь! Сейчас такое огромное количество онлайн-курсов, видео-уроков, тренингов. Только выделите время!

Можно начать вести блог. Это поможет вам упорядочить свои мысли. Делитесь переживаниями, информацией, размышлениями.

Стремитесь к лучшему! Займитесь собой. Ведь никому, кроме вас, это не под силу. Сегодня вы там, где выбрали быть вчера.

По материалам: http://www.garsoz.ru/2018/01/blog-post_76.html