Что такое женская фригидность и как с ней бороться?

Каждая женщина хоть раз в жизни ощущала снижение своей сексуальности. Причин уменьшения эротического влечения может быть масса, но стоит ли сразу окрестить это состояние фригидностью? И что такое фригидность вообще? Об этом в нашей статье.

Что такое фригидность?

Это состояние, когда женщину не возбуждает ничто, никто и ни в какой позе. При половом акте она не испытывает приятных ощущений, а оргазм её и вовсе пугает. При фригидности может быть отвращение к половым органам (своим и партнера) и к близости вообще.

Сексологи считают, что фригидность — это патологическое сексуальное отклонение.

Почему возникает фригидность?

Причины, приводящие к фригидности, делятся на четыре больших группы.

Конституционная фригидность

К такой группе относится полное или почти полное отсутствие либидо. Женщину совсем не влечет ни к противоположному, ни к своему полу, не бывает эротических снов, эрогенные зоны не чувствительны.

Ретардационная фригидность

Временная фригидность. Такое бывает, если начать жить половой жизнью до того, как «созреют» чувственные зоны мозга. Физиологическая способность испытывать оргазм проявляется у женщин к 23-25 годам.

Симптоматическая фригидность

Возникает при заболеваниях — болезнях головного или спинного мозга, гормональных нарушениях, интоксикациях, наркомании.

Такой тип фригидности в какой-то мере свойственен каждой женщине: весной и осенью при гиповитаминозе, из-за усталости или стресса.

Важно, что чувствительность эрогенных зон остается, снятся эротические сновидения.

Психогенная фригидность

Возникает из-за отвращения к конкретному партнеру, неприязнь, осторожность из-за неудачного или болезненного прошлого опыта. Испытывая такое затормаживание своей сексуальности, важно обратиться к врачу-сексологу.

Как переключиться с фригидности?

Порой бывает тяжело настроиться на близость… Как же научиться получать максимум удовольствия?

Ну и несколько советов, чтобы вы не загрустили до того, как получите концентрат знаний ;).

Смените обстановку

Займитесь сексом в необычном месте: посетите новый город, снимите номер в отеле, сходите в секс-отель. Найдите место, где вы оба сможете раскрепоститься.

Поменяйте пространство вокруг: зажгите свечи, включите легкую музыку, выпейте бокал вина.

Новый партнер

Порой незнакомому мужчине легче отдаться, показав ту часть личности, которую хочется. Без страха осуждения, закатанных и удивленных глаз с фразой: «Что это с тобой сегодня?».

Афродизиаки

Перец чили, шоколад, устрицы… Разнообразьте свою кухню «сексуальными» продуктами, чтобы пробудить чувственность в себе и в партнере. Можно выпить чай из листьев дамианы за несколько часов до свидания… Скучно не будет. 🙂

Неторопливость

Изучите тело партнера, разговаривайте о сексуальных фантазиях, ласкайте друг друга. К чему спешить в сексе? Насладитесь эротикой, например, включив сексуальный фильм.

Вумбилдинг

Когда интимные мышцы находятся в тонусе, женщине легче ощутить возбуждение и пережить оргазм. Правильные тренировки — гарантия удовлетворения. 😉

Всем любви!