15 невероятных историй похудения, после которых не пойти в тренажерку - преступление • Фаза Роста
15 невероятных историй похудения, после которых не пойти в тренажерку — преступление

15 невероятных историй похудения, после которых не пойти в тренажерку — преступление

Какое новогоднее обещание является самым популярным? Конечно же, клятва похудеть в этом году!

Для многих потеря веса со всеми вытекающими – диетой, физическими нагрузками – является нелегкой задачей.

Если вы находитесь в поиске вдохновения, обратите внимание на нашу подборку удивительных историй похудения.

Эти 15 людей преобразились, сосредоточившись на здоровом способе жизни, а их потрясающие изменения являются доказательство, что каждый человек может изменить свою жизнь.

1. Летчик вновь достиг небес

15 невероятных историй похудения, после которых не пойти в тренажерку - преступлениеИсточник: @whysadvice

Майк почти лишился карьеры в ВВС из-за своего веса. Достигнув отметки в 118 кг он решил, что любит свою карьеру, семью и жизнь больше, чем еду.

В марте 2016 года он начал следить за своим весом, а уже через шесть месяцев он похудел до 79 кг.

2. Невеста готовится к свадьбе

15 невероятных историй похудения, после которых не пойти в тренажерку - преступлениеИсточник: @myweddingweightloss__sw

У Софи появилась цель – стать максимально красивой невестой. Именно поэтому она решила изменить свою жизнь, начав правильно питаться и много двигаться.

Она потеряла уже около 37 кг и останавливаться на этом не собирается.

3. Девушка похудела на 40 кг и прочно зафиксировала новый вес

15 невероятных историй похудения, после которых не пойти в тренажерку - преступление

Источник: @skinnie.__.minnie

Катрина потеряла более 40 кг и поддерживает такую стройную фигуру вот уже на протяжении пяти лет. Она сосредоточилась на достигнутых изменениях, которые помогают ей придерживаться здорового питания и не забывать о физических нагрузках.

4. Парень похудел на 136 кг и начал новую жизнь

15 невероятных историй похудения, после которых не пойти в тренажерку - преступление

Источник: @jermainesjourney

Джермейн доказал, что действительно любит свою жизнь, потеряв около 140 кг лишнего веса. История его похудения началась с веса в 290 кг, а сейчас Джермейн ходит на популярные американские телешоу.

5. Занятая жена попрощалась с размером XXL

15 невероятных историй похудения, после которых не пойти в тренажерку - преступление

Источник: @get.fit.laura

Лора потеряла 35 кг благодаря низкоуглеводной диете и активным физическим нагрузкам. В результате она поменяла свой привычный размер одежды с XXL до невероятного XXS.

6. Реальная история потери веса с помощью хирургии

15 невероятных историй похудения, после которых не пойти в тренажерку - преступление

Источник: @416tofabulous

Если вы когда-нибудь задумывались о липосакции, обратите внимание на Джейми – она документирует свои успехи в «хирургической» потере веса. За время своих процедур она похудела на 74 кг.

7. Девушка похудела почти на 140 кг естественным способом

15 невероятных историй похудения, после которых не пойти в тренажерку - преступление

Источник: @fatgirlfedup

Лекси начала кардинально менять свою жизнь 1 января 2016 года. С тех пор она потеряла уже 142 кг и даже публиковалась в модном женском журнале.

8. Мама приняла решение, поменявшее ее жизнь

15 невероятных историй похудения, после которых не пойти в тренажерку - преступление

Источник: @less_of_jess22

Джесс страдала ожирением и синдромом поликистозных яичников. Она понимала, что ради себя и своего маленького сына она должна стать здоровее.

После консультаций с врачами женщина изменила свои привычки в еде и решилась на операцию на желудке. Благодаря этому Джесс похудела на 45 кг и стала в разы счастливее.

9. Женщина доказала, что похудение на 50 кг – вполне выполнимая задача

15 невероятных историй похудения, после которых не пойти в тренажерку - преступление

Источник: @makeup4mandy

Мэнди работает визажистом, поэтому понимание того, как сильно вдохновляет внешний вид, пришло к ней довольно давно. Решившись на похудение, она потеряла почти 50 кг.

10. Общепризнанная победительница в категории «Невероятное похудение»

15 невероятных историй похудения, после которых не пойти в тренажерку - преступление

Источник: @maxwel1ma

Похудение на Мэри на 75 кг привлекло к себе массу внимания. Разные веб-сайты признали это преображение невероятным и больше двух лет использовали ее фото для мотивации своих подписчиков.

11. Невероятное преображение длиной в 4 года

15 невероятных историй похудения, после которых не пойти в тренажерку - преступление

Источник: @purtyrycan

Эрика начала заниматься своим здоровьем еще в 2013 году – тогда она весила 105 кг. Сейчас она ведет веганский образ жизни и продолжает худеть.

12. Уделив время самой себе, мать похудела 65 кг

15 невероятных историй похудения, после которых не пойти в тренажерку - преступление

Источник: @britgotfit

Бритни решила, что пришло время позаботиться о себе и с тех пор потеряла уже более 65 кг.

13. Счастливая и здоровая

15 невероятных историй похудения, после которых не пойти в тренажерку - преступление

Источник: @haley_j_smith

Хейли Дж. Смит поняла, что хочет изменить свою жизнь и стать более здоровой и счастливой, поэтому похудела со 127 до 80 кг.

14. Парная потеря веса

15 невероятных историй похудения, после которых не пойти в тренажерку - преступление

Источник: @fatgirlfedup

1 января 2016 года, когда весы показали 230 кг, Лекси поняла, что ее здоровье и жизнь находятся под угрозой. Вместе со своим мужем Дэнни она начала ходить в спортзал. С  тех пор пара суммарно потеряла почти 200 кг лишнего веса.

15. Стойкость парня вознаградилась впечатляющим похудением

15 невероятных историй похудения, после которых не пойти в тренажерку - преступление

Источник: @jack_gets_fit

Вес Джека Аббуди составлял 167 кг, но за три года он смог похудеть на 73 кг. Сейчас он выглядит потрясающе и вдохновляет подписчиков своим телом.

По материалам: https://www.simplemost.com/inspiring-before-after-weight-loss-transformations/